一岁宝宝可以吃石榴的功效与作用
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发布时间:2022-11-20 02:25
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时间:2023-10-10 07:30
正常情况下,一岁的婴儿不能吃石榴。一岁婴儿的胃肠功能相对较弱,吃石榴不容易消化,这会造成身体不适。有时成年人不能很好地吐出石榴籽,更不用说一岁的婴儿了,这是非常危险的,以防卡住。婴儿的消化功能很弱,所以吃含有大量蛋白质、脂肪、纤维素和木质素的石榴籽会导致消化不良。因此,不建议一岁的婴儿吃石榴。
石榴的功效与作用:
1、强身健体:石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
2、抑制大肠杆菌:石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少。
3、驱虫:石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效。
4、止血、明目:石榴花晒干研末,则具有良好的止血作用,;石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。
5、石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。