耳鸣有哪些注意事项?

发布网友发布时间：2022-11-20 04:19

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热心网友时间：2023-02-07 00:35

耳鸣患者的注意事项：1.耳鸣持续存在会损害患者的听力，因此需及时治疗2.找到原发疾病，控制好基础疾病3.耳鸣跟听觉系统有关，要避免长期待在噪声的环境中，保护好自己的听力4.避免过度饮酒、抽烟5.如果患者有动脉硬化，避免吃盐和辛辣的食物

热心网友时间：2023-02-07 01:53

远离噪音、保持耳道卫生。人们在日常生活中应该远离噪音，尤其是耳鸣患者。远离噪音是最基本的方法，不要经常去一些噪音过大的娱乐场所或铁路、工厂等，这些噪音过大的环境会伤害内耳神经从而引起耳鸣。娱乐听音乐是音量不要太大。要经常清理耳道内的污垢，保证耳道的清洁，清洁耳道时要注意不要用硬物在公众人多的场合，这样不小心会碰撞，损伤到耳朵。耳朵进水要及时的排出。以免影响耳朵。

注意饮食和心态。通过饮食进行调节也是一个好方法，食疗可以作为一种治疗方法来进行。食物应清淡，忌辛辣，辛辣的食物会刺激脑细胞，血管会因此堵塞，妨碍新陈代谢，从而会破坏神经，太多盐分会导致内耳淋巴管水肿，那么随之会出现耳鸣。还有不能酗酒，酒精会随血液流入内耳腔，对内耳神经产生极大的刺激，这非常容易产生耳鸣。工作之余不要过于劳累，处事要心平气和，不要激动紧张。要注意休息，也给耳朵休息的时间，以免对耳朵产生影响。

热心网友时间：2023-02-07 03:28

耳鸣如果发生了要及时就诊，通过医生的诊断首先找到引起耳鸣的疾病，是耳朵本身引起，比如外耳道炎或者急*染，急性中耳炎、急性渗出性中耳炎，都可以通过药物治疗。比如抗生素或者局部用药，疾病感染得到控制以后，耳鸣就消失了。如果是急性耳鸣，是内耳引起的，神经性耳鸣不伴有听力下降，通过改善微循环，通过营养神经药物，多数也可以治愈。如果伴有听力下降、伴有眩晕，有相应的疾病诊断和治疗，关键要早期进行治疗。如果是感染引起的耳鸣，要清淡饮食，吃蔬菜、水果，还要注意外耳中耳不要进水，不要游泳等情况。如果是内耳引起，也要相应的注意休息，注意工作压力减轻，情绪的控制等。

热心网友时间：2023-02-07 05:19

神经性耳鸣耳鸣的患者，可以多喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的维生素A，可以有效的改善神经性耳鸣，此外，还可以多吃鱼，尤其是青鱼。引起神经性耳鸣大多是由于缺锌，而西红柿、黄瓜、核桃、萝卜中都富含丰富的锌元素，神经性耳鸣的患者一定要注意，不要吃辛辣刺激、容易上火的食物，富含维生素C和E的蔬菜，比如硬干果，维生素C能够提高人体对氧的利用率，从而保护内耳，改善神经性耳鸣。多吃活血作用的食物，这些食物有木耳、蘑菇。神经性耳鸣除了吃的方面需要注意，还需要晚上不要熬夜多注意休息，保证充足的睡眠。不要轻易地生气，发火，否则很容易引起神经性耳鸣加重。

热心网友时间：2023-02-07 07:27

耳鸣要注意很多事情的呀，这个要检查是什么原因导致的呀？