血脂高可以吃,红枣,枸杞,桂圆吗?

发布网友发布时间：2022-11-20 21:15

共3个回答

热心网友时间：2024-02-05 15:56

枸杞还是可以的，桂圆和红枣就免了，糖分过高。

主食：可选用米饭、面条和馒头，配合粗粮、以及高蛋白豆类食物，主食的目的是保持机体所需的热量和能量，也就是说用多少吃多少，不要多吃，够了就行！

副食：可选用青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等，还有少量的瘦猪肉、鸡蛋。

水果：青瓜、西瓜、柚子、柠檬、桃子、杏、枇杷、菠萝、草莓、番茄、樱桃。

热心网友时间：2024-02-05 15:56

您好，可以的，银耳、红枣、枸杞、这些都是日常可以食用的食材，对人体有补血补气的作用，对宝宝不会有什么多大的影响。饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。

热心网友时间：2024-02-05 15:57

您好！血脂稠可以吃枸杞，枸杞子有降血脂作用，并有保肝、护肝以及抗脂肪肝作用。血脂稠可以口服这个舒降脂来进行治疗，可以使血脂正常的，然后在多吃蔬菜，水果，少吃高脂肪饮食，同时适当锻炼