为什么我投篮时会偏离篮筐

5、培养自己的手感，在看那些篮球明星投出5佳球，10佳球时往往觉得不可思议。这里除了篮球技术高之外，也有运气的因素而运气其实就是手感的意思。一个人投篮投出手感，往往不用看篮筐就可以命中，这就是一种篮球的独特魅力。当然这也是建立在刻苦练习的基础上的。6、除了上面的几点外一些客观因素也是我...

二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。三、选择良好的投篮...

原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高点. 我们知道球在空中会划一道弧线, 最终落入篮筐. 弧线越高就越容易落入篮筐. 当瞄准点在筐上时, ...

首先，投篮动作的不规范是影响投篮准确性的一个重要原因。如果投篮时的姿势和动作没有达到标准，或者未能形成肌肉记忆，那么在不同的比赛和训练中，由于身体疲劳或其他因素，投篮的稳定性会受到影响。其次，力量不足，尤其是手臂和手腕的力量不足，也是导致投篮不准的一个关键因素。通常情况下，运动员在比...

距离远一点力度就不同了。。。弧度什么的都要调整的不同。你有没有发现中投投的准的地方，你用力的时候基本不会太费力或者说发力比较自然。我和你也是一样的呢。到了三分，出手的力度要明显发狠力，不柔和不稳定自然就不进了。所以我觉得可能还是要力量练习吧，或者你调整一下投篮姿势试试看。他们能...

投篮是一个需要精准技术动作的动作。如果动作不标准，例如手部角度不正确、力量分配不均等，都会导致投篮偏离目标。长期形成的错误习惯会严重影响投篮命中率。二、力量与协调性不足 投篮需要适中的力量和良好的身体协调性。如果力量不足或者力量与协调性无法有效结合，篮球很难准确穿越篮筐。三、心理因素 投...

3、选用一种新的投篮姿势，开始肯定是极不习惯的，投出的球力度和弧度也不够。那就从离篮筐尽的地方开始练习，平时注意练习指力，再将距离逐渐拉远；4、起跳后，不管你是跳得高还是低，必须以最快的速度按第2点提到的方式举球于顶，这时的手部肌肉千万不能紧绷，要稍微放松一点，然后拨指、投篮。

这是入筐角度的问题.如果是投三分球,那么肯定要加大弧度,60度进筐最好.首先当然是要练练手臂力量,体育运动跟力量是离不开的.特别是手腕跟前臂的力量,多举举哑铃吧;开始多练练中远距离,罚球线靠后点,简单说就是靠近三分线的远投.然后感觉出来了出手点就可以慢慢往后移了.注意投篮的起跳要有力,往...

然后降低重心屈膝，右臂三个九十度，手与小臂、小臂与大臂、大臂与肩都要成九十度角。接着腰腹向上发力传递到右手将球透出。楼上说的对，左手是辅助右手的，把握住球的出手点，出手时不能发力。多连连就好了。你左手爱用劲很有可能是你投篮手形不对导致不能正确发力。多练习吧 ...

不是头顶，不是额头前方，视线水平向上45°的方位）；左手持球的左下半侧，目的是控制球的平衡，球出手的瞬间左手是不接触球的。左手太向上，则会出现你说的情况，干扰到球的最后出手；左手太向下，就没有起到保持球平衡的目的，所以，赶快纠正辅助手（左手）错误的动作再完成投篮吧。