发布网友 发布时间:2022-11-22 18:19
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热心网友 时间:2024-12-13 15:00
大火蒸八分钟左右。
炖蛋的做法步骤:
1、鸡蛋打散,加入1.5-2倍的温水,搅拌均匀。
2、用漏网过滤到深盘中,当然碗也可以的。
3、盖上碟子或者蒙上保鲜膜,上汽后蒸八分钟左右。
炖蛋是一类炖制而成的蛋类食品,是把蛋和其他材料混合再隔水炖制而成,有甜品或咸小吃两种,中式甜炖蛋是使用鸡蛋(蛋白及蛋黄)、牛奶及糖炖制而成,冷食、热食皆宜。日本的咸炖蛋称为茶碗蒸,朝鲜半岛的咸炖蛋称为鸡卵蒸。
热心网友 时间:2024-12-13 15:00
一般来说,蛋煮五到十分钟之间是比较好的。五分钟以下蛋黄还没有完全凝固,这个时候吃,一个是不容易消化,蛋白质不能够进入到体内,不能完全分解。第二,可能杀菌作用还没有充分。超过十分钟的,这个蛋白凝已经完全凝固,蛋白蛋黄都完全凝固以后,吃起来口感不好。这五到十分钟之间,足够五六分钟以后来,然后放到这个继续放到这个热水里,让它自然凉,然后取出来再吃。相对来说口感也好,营养价值也丰富,也容易被人体所消化吸收。我们应该提倡蛋煮大概是五到十分钟之间最好。