银杏果怎么吃?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:31

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热心网友时间：2022-07-08 23:24

银杏果也叫白果，是银杏树所结的果实，刚刚采摘下来的时候外层包裹着一层臭臭的果肉，去掉果肉里面是一层坚硬的外壳，所以银杏果是属于坚果的一种。银杏果不仅是滋补养生的佳品，还具有很高的美容和药用价值。

　　银杏果的功效与作用；

　　一、银杏果具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。

　　二、根据现代医学研究，银杏果还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年*脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，具有抗衰老的本领。

　　三、银杏果还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。

　　四、经常食用银杏果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。

　　五、银杏果还可以治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。

热心网友时间：2022-07-09 00:59

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|食用方法1.椒盐白果取带壳白果一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟，即可去壳食用。2.白果粥白果仁(去壳后用沸水烫去内种皮)6-10粒、冰糖少量、粳米2两、水适量，同时放入锅中，文火煮至粳米成糊糜状即可。

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