哪些水果妊娠期糖尿病患者可以吃?

发布网友 发布时间：2022-04-23 06:30

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热心网友 时间：2023-07-10 07:35

妊娠糖尿病患者可以吃樱桃、柚子、鲜桃、苹果、梨、柑橘、猕猴桃、李子等水果，多为升糖指数低的水果，即吃完50g该食物2小时后血糖水平低于55mg/dL。但是不宜进食过多，若患者进食正餐2小时后监测血糖水平正常，可在加餐时适量进食升糖指数低的水果，并且在吃完检测血糖水平，明确是否增加体内血糖含量。临床建议妊娠糖尿病患者在严密监测血糖水平的情况下，选择合适水果进食。妊娠期糖尿病，要严格控制血糖，首先要控制饮食，不论什么水果，都不能食用过量，因为即使含糖量再低，食用太多，总糖量也会超标，建议孕妇每天食用低糖分的水果不超过250g，而且建议餐前吃。黄瓜、西红柿含糖量极低，且复含丰富的维生素，可以多吃。另外，西瓜，白兰瓜，草莓，杨梅，枇杷，柚子、猕猴桃这些水果含糖量都在10%以下，可以适当使用。 尽量不要选择一些含糖量高的水果，比如荔枝，龙眼这些含糖量就比较高，不建议食用。如果某天，食用水果超标，可以适当减少其他食物的摄入或者增加运动量。

热心网友 时间：2023-07-10 07:36

妊娠期糖尿病的患者最好不要吃水果，因为水果含糖量都比较高，如果特别想吃的情况下，少吃一点也可以，吃低糖的一些水果，比如车厘子，还有草莓。可以少量吃。
原因分析
主要因为妊娠期糖尿病的还是非常危险的。如果饮食不注意的话，很容易引发一些并发症的出现。
举措建议
建议妊娠期糖尿病饮食方面还是需要多加注意的，可以吃一些低盐低糖低脂的食物，比如各种粥类，可以吃一些西红柿，黄瓜都是可以的，多吃一些新鲜的蔬菜，比如芹菜，小青菜等等。

热心网友 时间：2023-07-10 07:36

妊娠期糖尿病的患者血糖控制达标时,可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、西瓜.吃的水果最好是低含糖量、中含糖量的水果,不要吃高含糖量的水果.一般把水果的含糖量分成三类,含糖量在10%以内的称之为低含糖量水果,含糖量在10%-20%的称之为中含糖量水果,20%以上的称之为高含糖量水果

热心网友 时间：2023-07-10 07:37

 图片的水果基本能吃，要少食多餐，控制量哦！番茄、水果黄瓜基本可以无限量的吃，其他水果每天控制1个拳头以内哦，比如苹果半个。三、控糖感受 其实每种水果都可以稍微吃点儿，比如我会一周吃一颗荔枝或者一小块（牙签插起）西瓜，不用完全把自己打死哈哈哈。

热心网友 时间：2023-07-10 07:37

这些水果可以少量多餐吃。除了西红柿和黄瓜，多吃不会影响血糖。其他水果含有一定的糖，会影响血糖。它们最好是少量多餐。通常，平时女性可以吃一个苹果...