家里不成用的东西越来越多,很难清理,越来越脏?
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发布时间：2022-04-23 06:14
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时间：2023-08-10 07:15
所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
其中，断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。
断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。
通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
春暖花开，又到了特别想买衣服买鞋子买包包买买买的季节。
但你的衣柜、鞋柜各种柜早就装不下了吧，好烦！
99%的文章这时候会告诉你，“亲爱的，我来教你几个收纳小绝招，保证用有限空间装下无限*”。
但你有没有问过自己，我真的需要把所有东西都好好收起来吗？每一件我收起来的东西，将来都用得到吗？
房子所能承受的收纳能力是有限的，有这样一个公式：
收纳能力=物品数量*场所*时长
所以我们不可能通过改变收纳方式，无限度地接受源源不断的物品。而据调查，每个家庭至少有14%的物品一年也用不到1次，如果把这14%的空间清理出来。
但是，舍！不！得！扔！东！西！是不是！
各种纸袋塑料袋包装纸小盒子，七大姑八大姨送的不合心意绝不会用的东西，3年穿一次的衣服，小学的花糖纸初中的草稿纸，初恋留下的那些拿出来伤感扔了难过的小物……OMG！
舍不得扔东西到处藏是种病，现在治疗还不晚！手把手教你断舍离，认真扔东西，成为更简单的自己，享受更简洁的家居，只需以下四步：
思
自我>物品
重新思考自己与物品的关系，从关注物品转变为关注自我，不去想一件东西“能不能用”，而是“我要不要用”，只留那些“需要、适合、舒服”的东西。
YES思维法
不去想自己要丢掉什么，多想想能留下什么，把思考的焦点放在自己喜爱的、美好的事物上，“YES，这是我最喜欢的东西，留下”，“YES，这条裙子我常穿，留下留下”。
断，别再败家啦
购物时三思而后行，只添置必需的物品，杜绝不必要的冲动消费，别再给本来就很拥挤的家增加负担啦！
舍，过去的就让它过去吧
整理物品，按照使用频率和喜爱程度等对物品进行排序，把没用的破烂儿狠心扫地出门，卖掉、赠送那些不需要但还不错的东西。对剩下的宝贝们，重新分类、整理和简单收纳。
记得要和寿终正寝的东西们诚恳地说“谢谢”，和那些虽然还蛮好但不需要的东西说“对不起”，告别可是最长情的告白呢。
离，放下执念
了解自己的真正需求，为什么买、买什么、买来做什么、适不适合，多想想这些问题，早晚会变成生活的智者。
热心网友
时间：2023-08-10 07:15
“断舍离”的概念非常简单，“断”：断绝想买回家但实际上并不需要的东西，“舍”：舍弃家里的那些泛滥的破烂，“离”：脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在空间。书中写到三种扔不掉东西的人：一、逃避现实型。这类人太忙碌，几乎没时间待在家里，所以没办法收拾屋子；二、执着过去型。这类人即便是现在已经不会再用的过去的东西，也非得收着不可；三、担忧未来型。这类人致力于投资不知何时会发生的未来的不安要素。例如囤积纸巾等日用品，要是没了这些就会觉得困扰焦虑。综合来看，大部分人应该都算是这几种类型的混合。“断舍离”具体如何指导生活。作者一再强调“断舍离”的主角是自己而不是物品，核心是让人思考“物品和自己的关系”，而时间轴永远是现在。这不单单是一种家居整理、收纳术，而是活在当下的人生整理观。通过学习和实践断舍离，人们将不断重新审视自己与物品的关系，致力于将身边所有 “不需要、不适合、不舒服”的东西替换为 “需要、适合、舒服”的东西，改变居住环境，改善生活面貌。断舍离的意义不单单在于此，它是一种健康生活方式，一种独特的思考法则，甚至是一种心灵修行术。从关注物品转换为关注自我，通过物品来认识、发现、肯定自我，重新认识这个世界，改变肉眼看得见的世界，从而改善看不见的精神世界，让人从外在到内在，都彻底焕然一新。[5]
作品影响
山下英子早在2001年就提出了“断舍离”的概念。但“断舍离”真正热起来，还是2011年同名书的再版。该书登上日本各大畅销书榜，“断舍离”一词也成为2011年的流行词汇。[6]
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时间：2023-08-10 07:16
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时间：2023-08-10 07:17
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时间：2023-08-10 07:17
