小孩子不长个怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:21

共15个回答

懂视网时间：2022-09-19 12:49

1、供给孩子充足、均衡的营养。营养物质是生长发育的物质基础。教育孩子不要挑食、偏食，不吃零食，三餐定时规律进餐，荤素搭配。

2、坚持体育锻炼、注意劳逸结合。体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全，一些拉伸性的运动和跳跃类的运动对孩子长高有帮助，如拉单杠、引体向上、篮球、排球、羽毛球、跳绳、踢毽子等，能促进身高增长。最简单的是摸高跳，在家中墙上画一标记，高于孩子举手的高度，让孩子经常跳起去够那个标记。

3、保证孩子有充足的睡眠。让孩子长高的生长激素是在夜间孩子睡眠后分泌的，督促孩子每天早睡早起，保证孩子每天有8-10个小时的睡眠，使体内生长激素处于最佳的分泌状态，发挥其最佳的功能。

热心网友时间：2023-02-08 16:58

生长发育迟缓有几方面原因：
一是摄入不足（营养物质供给不足，如饮食机构不合理、偏食、零食多、饮料多），
二是消化不良（如生理性腹泻，食物过敏），
三是吸收不良，
四是消耗过大（睡眠少、活动量大），
五是患病。
怎么样判断宝宝身高是否长的慢？
出生后头3月，平均每月长3.5厘米；出生后3-6个月，平均每月长2.0厘米；出生后6-12个月，平均每月长1.0-1.5厘米
宝贝出生第一年平均共长25厘米，第二年平均共长10厘米，第三年平均长8厘米。如果你的宝宝增长速度低于上述值的70%，那么可以判断为长的慢。
宝宝应该注意合理饮食。不偏食，少吃零食，尤其在餐前1-2小时不吃糖果或喝饮料，保持好的食欲。食欲好，吃的好，营养合理，才能为长身体提供必须的营养成分。
经常运动。运动后生长激素分泌增加，促进身体生长。
对于这种情况，不要随便让宝宝吃药，这样会对宝宝的身体不好的！应该多在饮食跟运动上调整下，让宝宝健康的成长！
保证充足的睡眠。正常人的生长激素是在夜间分泌，充足的睡眠对身体生长很重要。
保持精神愉悦。
加强营养。各种营养素是宝贝长高的物质基础。3岁之前是宝贝第一生长高峰期，如果在这一时期奶量不足，或不能及时添加辅食（有的1岁后才添加辅食），宝贝身高增长就会受到影响。平时给她喝比如生命阳光牛初乳，它能促进生长发育。牛初乳中含有大量的各种生长因子，
这些生长促进因子的存在，避免了侏儒症、骨生长异常、细胞*及增生异常、各内分泌生长异常等。可刺激体重、肾脏、脾和脑腺重量，增加胫骨宽度和提高骺生长速率等作用。
合理喂养。宝贝1周岁之前，合理喂养，保证奶量充足，及时
合理添加辅食。
培养良好的饮食习惯。给宝贝断奶后，要培养宝贝良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，少吃零食！

热心网友时间：2023-02-08 18:16

如果宝宝不太长个子的话，建议平时是要给宝宝调理一下饮食了，是要给宝宝多吃一些菠菜，胡萝卜，柑桔，奶粉这些东西，是会有帮助的。

热心网友时间：2023-02-08 19:51

我家的一岁十个月了，才80CM，20斤，男宝宝，我也是很担心，不过只要每顿花尽心思让他吃多点，多运动，他再不长，我也不会怪自己了。当妈妈一定要尽到职啊！

热心网友时间：2023-02-08 21:42

建议到儿童保健院就医，叫医生帮你孩子做个检查，看看是不是缺少什么维生素，然后对症医治。就是要在小孩小的时候要医治，不然后悔就晚了，小孩一般过了18岁不会长高了，所以你现在应该带他去检查，听医生的说法。你在哪个地区?一般的地方都有儿童保健院的。

热心网友时间：2023-02-08 23:50

孩子的生长发育，因人而异的，有的人早发育，有的人晚发育，所以不要太着急了，而且身高除了和营养等有关系，还和遗传也有关系的。

热心网友时间：2023-02-09 02:15

先带孩子去医院检查一下，生长激素，微量元素，如果正常就不要担心，有的孩子早长，有的孩子晚长，也有遗传的原因，多带孩子锻炼，多进行户外活动，多给孩子吃含钙锌高的食物，多晒太阳！

热心网友时间：2023-02-09 04:56

儿子开学要上五年级，现在才1米25咋办呀？看别人家的孩子都长的很快，我儿子怎么长这么慢，急死我了，让孩子打打篮球，游游泳，，，要持之以恒哦！

热心网友时间：2023-02-09 07:54

给他吃点生长激素，那是促进长个的东西，正常来说，人类脑部下面会分泌这种物质的，现在不长个，楼主可以试试给孩子吃点这个，医院里有卖。

热心网友时间：2023-02-09 11:09

发育有早有晚的，我是15周岁开始长个的。两年长了18厘米！
不要急！注意补钙！
如果满意请采纳，谢谢！

热心网友时间：2023-02-09 14:40

先排除遗传，在看看是不是营养不良。如果一切正常，那就证明还没到他长的时候，每个孩子发育程度是不一样的。如果还担心就去医院看看

热心网友时间：2023-02-09 18:28

这个有点矮哈，最好的办法是做个骨龄测试，看看孩子骨龄还有多少年可以长，来个后天干扰。不能自己在家随便我家孩爹不到一米七，我不到一米五二，我女儿一米六二，我儿子不到十周岁一米四九，我不指望我儿子能长多高，能比他爹高十公分就行了，呵呵。

热心网友时间：2023-02-09 22:33

宝宝的个头跟很多有关系，比如你宝出生时身高跟正常宝宝相比，还有遗传因素，还有出生以来营养给的好不好，是否缺钙等等。建议你查查微量元素看看宝宝却不缺钙吧

热心网友时间：2023-02-10 02:54

如果是不长个就让他游泳、轮滑。如果掉牙不长就带他照个片子，有牙根就没事，没牙根等长大点就要栽牙了。

热心网友时间：2023-02-10 07:32

每个孩子都是不同的个体，你不需要拿别的孩子来和自己孩子比较。你可以带孩子去儿保门诊诊治一下，如果儿保医生告诉你你孩子的所有指标都在正常范围内的话，我觉得你孩子就没有什么问题了。

热心网友时间：2023-02-10 12:27

其实这一点您不用担心，如果孩子吃饭、睡觉都正常的话，那说明孩子晚长。他才11岁，15岁前会有一个成长高峰期，每个孩子的成长高峰期是不一样的，在高峰期里孩子会长的很快，一年可以长15~20cm。