蛙泳哪个教学视频比较好?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:20

共3个回答

热心网友时间：2023-10-03 11:03

在视频网站搜一下swimming 老美做的视频很不错
还可以看看cctv出的视频很传统教科书式的
下水前看视频学习
有时间了要去泳池去实践建议初学者一周最好有两次有用机会
每次不少于2小时进步一定很快

热心网友时间：2023-10-03 11:03

说实话，游泳靠的是不断的练习，跟朋友去泳池，叫朋友教，然后自己观察泳池里高手游泳的动作，要浅入水里看脚和手的动作，慢慢模仿，用不了多久就会了…看视频看了学了，没有马上练习，很快就忘…

热心网友时间：2023-10-03 11:04

不知道你有没有这方面的基础，如果有基础的话看看视频还有所帮助，反则没有多大效果。最好是请个游泳教练现场指导一下，给你一对一的做些岸上模仿或水中蛙泳的示范动作，包括腿部动作、臂部动作、完整配合动作及呼吸等分解动作演示，这样一来，你会学的更快更标准。而且你在学的过程中出现的错误教练可以及时给你纠正过来，动作也不会变形了，看视频学的话你是看不到自己的错误动作的哦。。。祝你尽早学会蛙泳！

热心网友时间：2023-10-03 11:03

热心网友时间：2023-10-03 11:04