国庆假期已经正式结束,复工后的你有“假期综合征”的表现吗?

发布网友发布时间：2022-11-03 17:04

共4个回答

热心网友时间：2023-11-01 15:44

国庆七天长假已经正式结束，开始了复工，紧接着就要迎来7天的工作日，复工后，我也会有很多”假期综合症“的表现，早上起床醒不来，每天上班都是被好几个闹钟叫醒，这样才能避免自己迟到；工作一天都会觉得碌碌无为，无所事事，不知道一天忙了些什么，坐在工位上可能也只想浑水摸鱼，不想工作，中午到了饭点也没有什么食欲，不想吃饭，只想躺着；再次回到工作岗位上就会觉得有些不适应，虽然只有短短的7天，但自己的生活规律已经完全的被打乱。

一、精神状态不好

第1天回到工作岗位上，会觉得整个人的精神状态都非常不好，因为早上上班起的很早，睡眠会不足，而且也不想工作，想要偷懒玩手机。

二、作息调整困难

作息调整有些困难，上班后每天可能就会非常的累，晚上回家需要早点休息，早上也要早起，而假期中却完全相反，晚上会熬夜，早上会起得很晚，所以作息调整非常的困难。

三、浑浑噩噩

一天都会过得浑浑噩噩，尤其是早上，来到公司之后就会觉得非常的困，可能会长时间盯着一个事物去看会走神，不想工作，中午也不想吃饭，午休睡不着，下午工作也就变得没有精神，一天都魂不守舍，脑袋只想要时间快点过去，快点下班回家。

以上仅为个人观点，其实经历了7天长假之后，再次复工有假期综合症的表现也是正常的，我们需要一两天的时间去调整和适应，让自己能够尽快的投入到工作中，让自己的每一天都变得非常充实。对此你有什么看法复工后的，你有假期综合征的表现吗？欢迎大家在评论区留言讨论。

热心网友时间：2023-11-01 15:45

我确实有这样的表现，而且我在面临工作的时候，我也会非常的烦躁，也会觉得自己的假期太短了，自己还没有适应假期就已经过完了。

热心网友时间：2023-11-01 15:45

复工之后的我是出现了这种症状的，而且这种症状对于我们后续的生活以及工作的开展都可能会造成一定的影响，所以要尽快的积极这方面的调节。

热心网友时间：2023-11-01 15:46

我基本还好，没有太大的感觉，就是感觉有一点累，心情有点烦躁。