宝宝究竟可不可以吃柿子呢?宝宝吃柿子好吗?
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发布时间：2022-11-03 16:44
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时间：2023-10-17 23:09
宝宝可以吃柿子吗？
柿子含有蛋白质、脂肪、糖、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等。，其中维生素C和糖分含量比一般水果高1-2倍以上。此外，它是一种美味的水果，可以作为食物。它被誉为“硬核作物”和“最甜的金果”。吃柿子有一点特别，就是一次不能吃太多，尤其是小孩子。吃多了会降低宝宝的消化能力，引起腹部不适。
宝宝多大可以吃柿子？
如果宝宝年龄很小，吃柿子很容易导致消化不良。柿子是寒凉食物，不适合低龄宝宝食用。你要等到宝宝至少6个月大的时候，才可以考虑吃柿子。
小宝宝吃柿子时，柿子皮容易卡在喉咙里，会让宝宝不舒服，甚至把吃进去的东西咳出来。所以吃柿子的时候，把宝宝的皮剥掉，或者拿勺子挖里面的肉。柿子皮不容易剥，可以先用开水烫一下柿子，这样柿子皮就容易剥了。孩子吃柿子一定要常温的，不是刚从冰箱里拿出来的。而且买柿子的时候，最好买当地的柿子。这些柿子都是熟了之后才摘的，远远看都是熟的，味道也不好。
宝宝吃柿子的注意事项
一、缺铁性贫血的孩子不宜食用。柿子中含有单宁、单宁酸等物质，容易与儿童体内的铁结合，阻碍人体肠道对铁的吸收。贫血的孩子吃柿子会更贫血，加重病情。
第二，柿子不宜空腹吃。空腹时，人体内有大量的胃酸，而柿子含有14%的果胶、7%的单宁等物质。遇胃酸凝结成小块，可逐渐凝结成大块硬物，形成“胃柿石”。小的像杏仁，大的像鸭蛋。柿子石随食物残渣堆积，越大越硬，引起小儿胃痛、恶心、呕吐、厌食。严重时可引起消化道出血、胃穿孔、肠梗阻。
第三，不宜与红薯同食。吃柿子时，不宜同时吃红薯，因为红薯中含有“气化酶”和粗纤维，能在人的胃肠道中产生二氧化碳气体，刺激胃酸分泌，使胃酸增加，促进胃柿石的形成。
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时间：2023-10-17 23:09
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时间：2023-10-17 23:10
宝宝吃柿子好。6个月以上宝宝，如果对吃柿子不过敏，能吃柿子，但是要适量。柿子中含有碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分
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时间：2023-10-17 23:11
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时间：2023-10-17 23:11
