突发胃病疼痛难忍,有什么小技巧可以缓解胃痛

发布网友发布时间：2022-11-02 09:47

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热心网友时间：2023-10-23 06:31

我们在工作中，或者是平常的时间，突然感觉胃痛难当，这时也不好去拿药，也不方便去医院，那该怎么办呢？其实，我们有一些小的技巧，可以暂时抑制住胃痛，话不多说，直接上干货。

1.进食一些小零食

即使是因为饥饿，有胃病的小伙伴也会感觉胃疼。这个就很简单了，平时多带一些零食放在你坐的地方，或者是自己的裤兜里。胃疼的时候可以拿出来吃一下，这样就可以缓解胃痛，其实这是初级的初级问题，我不说，大家也应该知道，但还是要啰嗦一下，以示端正。

2.注意保暖

现在正处秋季，而且昨天已经开始大跨度地降温。其实，胃受凉也会出现暂时的胃痛。一定注意保暖，特别是那些本身就有慢性胃病在身的人。而且也不要经常吃那些凉的食物，尤其是冷饮，夏天也不要吃。其实冷饮本身就不适合所有人吃。

3.按摩穴位

经常按摩相关的穴位，也是可以缓解突如其来的胃痛的。按摩内关穴，内关在手腕儿往下约3个手指的距离。也可以按摩足三里，有句话说得好：“向足三里穴要长寿。”这句话就对足三里穴进行了赞叹，其实是没错的。那么按摩足三里对胃痛有用也就变得理所当然了。

在胃痛时，注意以上的几个观点真的能够缓解一时之痛，但要去除病根的话，最好去正规医院检查后，再进行相关治疗，确保将胃病斩草除根。