总是喜欢哭是怎么回事?有时候晚上想着以前一些小事就心里难受哭

发布网友发布时间：2022-10-30 20:49

共4个回答

热心网友时间：2023-10-12 17:44

你好，有情绪还是不要憋着，总哭会伤身体的。
告诉你个方法，找个人打打羽毛球之类的活动，运动量不大，但能锻炼身体，舒缓情绪，运动身体会产生让人快乐的多巴胺，时间长了你就会快乐起来了！
自己有使自己快乐的能力的！

热心网友时间：2023-10-12 17:44

应该只是自己的一种发泄方式吧，有的人喜欢给别人倾诉来缓解自己的不愉快，有的人喜欢逛街，有的人喜欢吃东西，就像你喜欢哭是一样的

热心网友时间：2023-10-12 17:45

忘掉一钱不好的事情，总想快乐的事情，这样就能改变自己。心情。

热心网友时间：2023-10-12 17:45

总是喜欢哭是怎么回事，有时候晚上想到一些小事心里就难受，这个也是很正常的，说明说明你内心世界非常的丰富与爱心。