脸特别容易出汗，出的还特别多，有时候会很尴尬，而且稍微运动就脸红，我是女生，怎么办

发布网友发布时间：2022-11-02 21:12

共5个回答

热心网友时间：2023-10-24 22:29

易出汗并不是什么严重的问题，这多是由于汗腺过于发达和调节汗水分泌腺的神经过于敏感造成的，建议多吃维生素E、维生素B1等。如果效果不是很好，可以切除部分汗腺。不过，要是出汗情况没有严重影响到您的日常生活的话，建议不要切除汗腺，毕竟出汗是人体正常的新陈代谢，利于排出废物。
建议你平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的；多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品；适当的运动以增强体质。

热心网友时间：2023-10-24 22:29

我也是，特别容易出汗。我一般都带着纸巾，或湿巾

热心网友时间：2023-10-24 22:30

这好的正常多准备一点纸巾擦汗就行啦

热心网友时间：2023-10-24 22:30

是不是出虚汗啊？请中医调理调理吧追问我挺健康的，应该不是虚汗

热心网友时间：2023-10-24 22:31

身体素质差