鸡蛋碎了怎么处理好别的蛋
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发布时间:2022-04-23 07:15
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热心网友
时间:2022-06-17 09:41
巧煮破壳鸡蛋
鸡蛋壳易碎,一旦破损,就不好保存了,必须立刻烹炒处理掉。但破皮蛋一般都是炒着吃或者蒸着吃,肯定不会拿去煮,因为破了皮的鸡蛋一下水煮,蛋清就会溢出来。那么破了皮的鸡蛋到底能不能煮呢?答案是肯定的。
制胜法宝:盐
妙招:1 将少许盐放入冷水锅里搅拌均匀。2 把有裂纹的鸡蛋放进锅里,用中火煮8~10分钟。3 煮好之后将鸡蛋取出。鸡蛋除了原来的裂纹,其他部分完好无损,而且蛋皮也更容易剥开了。
为什么加了盐就能煮破皮鸡蛋了呢?
这主要是利用了渗透平衡原理。当外界溶液的浓度高于细胞液浓度时,细胞液就会渗出,这样聚集在裂缝周围的蛋白质密度就加大了,蛋白质遇热会迅速凝固,堵住裂缝,蛋白就不会流出来了。
而用普通方法来煮带有裂缝的鸡蛋时,随着水温上升,鸡蛋内部压力增大,蛋清、蛋黄在没有凝固时就从裂缝中被挤压出来,在水中凝固了。
爱心提醒:
1 就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水牛奶冲蛋为92.5%。因此,煮鸡蛋是保证鸡蛋营养不流失和被充分吸收的最佳烹调法。
2 煮鸡蛋的时间一般以8~10分钟为宜,这样既能将鸡蛋煮熟,又能保证营养不流失。
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