孩子吃水果对身体好,哪三种水果千万不能给孩子吃?
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发布时间：2022-04-23 07:12
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时间：2022-06-17 07:58
3种不宜多吃的夏季水果，第一种吃多了易中毒，最后一种少有人知！
夏季到了，市面上各种水果纷纷上市，家里有宝宝的，几乎每天都可能闹着要水果吃。水果虽然营养丰富，孩子多吃水果，对身体好。但是也需要注意，有些水果，虽然营养丰富且美味，但是却不宜多吃，不然可能引发过敏，甚至中毒。今日就为大家分享3中不宜多吃的夏季水果。宝妈要引起重视，一起来看看吧！
荔枝
夏季是荔枝的季节。曾经唐朝时关于杨贵妃吃荔枝的故事，让荔枝名传千古，荔枝口感滑嫩爽口，非常美味，备受小孩子欢迎。但是荔枝却是一种含有天然毒素的水果，特别是人在空腹吃荔枝的时候，荔枝中的毒素，容易引发突发性低血糖，严重的话还可能引起中毒。因此，宝妈最好不要让还吃空腹吃太多荔枝，特别是身体素质本来就不怎么好的孩子，更要少吃。
建议：每天给孩子吃荔枝，5颗左右为宜，最好作为孩子的饭后甜点。
西瓜
西瓜是夏季最佳的消暑水果，并且西瓜甜甜的，特别是冰冻过后的西瓜，吃起来更加冰爽可口。但是要知道，西瓜是寒性水果，吃多了容易导致孩子拉肚子。而冰冻西瓜，更是对宝宝肠胃有不利的影响。让本来就没有发育完善的宝宝的胃，很受伤。如果宝宝的胃，真的不好了，那么孩子对营养的吸收，也会变差，最终孩子整个人都会不好了。
建议：每天给孩子吃西瓜不要太多，最好给孩子吃常温的西瓜，不要吃冰冻西瓜为宜。
橙子
橙子也是一种营养丰富的水果，味道酸甜可口，富含丰富的维生素C，对孩子的皮肤有好处，橙子中富含的多种营养物质，能够促进孩子的健康发育。但是橙子也是一种不能多吃的水果，你知道么？
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因为橙子中含有一种叶红素，吃多了，容易引发孩子叶红素皮肤病、腹泻等情况。橙子不适宜孩子多吃，却少有人知，很多父母都经常买给孩子吃。
建议：孩子每天吃橙子，最好不要超过两个为宜。
对于以上3种夏季不适合孩子多吃的水果，你知道几个呢？为了孩子健康，在这个夏季，一定要为孩子把好关，让孩子健康度过这个夏天。
今日话题：你对于不适合孩子多吃的夏季水果，还知道哪些呢？欢迎留言分享。
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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我。
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时间：2022-06-17 07:58
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时间：2022-06-17 07:59
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时间：2022-06-17 07:59
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时间：2022-06-17 08:00
