枸杞有什么功效与作用?农民应该怎么种植枸杞?枸杞泡水对身体好吗?

在我看来枸杞主要有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射等作用。枸杞中主要含有：多糖、甜菜碱、枸杞色素等主要有效成分。有明显促进免疫、抗衰老、抗疲劳；超过1个月，有抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。增强免疫：枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变...

1.美容养颜 枸杞中含有丰富的维生素、微量元素与胡萝卜素，这些营养物质都有抗氧化的作用，常喝枸杞水能够使皮肤更有光泽，减少皱纹的生长，从而能够起到内容养颜的功效。2.滋阴益肾 枸杞泡水的药性甘平，入肾经，有滋阴补肾的功效，是平补肾经的良品，对于肾阴虚、精血不足所导致的腰膝酸痛、阳痿遗精、...

1. 调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖，这种多糖能增强免疫功能，提高抗病毒能力，并抑制肿瘤生长和细胞突变。2. 抗衰老 枸杞中的枸杞多糖能显著提高吞噬细胞的吞噬功能，同时增强淋巴细胞的增殖能力。3. 抗疲劳 枸杞多糖能提高运动前后乳酸脱氢酶总活力，加快运动后血尿素氮的清除速度，从而有助于消除疲劳。4....

枸杞用于肝肾虚损，精血不足，腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精，不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红；精血不能上济于目，眼目昏花，视力减退。 枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞子...

根皮有降压、退热、抑菌作用，功能清热凉血、退虚热，主治虚劳发热、尿血等症。已知枸杞果实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等；根皮含甜菜碱、谷甾醇及维生素B1。宁夏枸杞果实亦含甜菜碱、酸浆红色素等。枸杞的奇妙功用 感冒、发炎、腹泻的人最好别吃 很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，但...

枸杞对身体健康有什么作用？怎么喝效果最好？枸杞是药食两用的珍贵中药材，营养价值非常高。 用枸杞泡茶喝也对人体健康很有好处。 经常喝枸杞茶可以滋补补肾、养肝明目； 也可以润肺止咳，补血安神。 另外抗疲劳，可以调节免疫力； 还可以降低血压，预防动脉粥样硬化。 有延长寿命的效果。枸杞茶一年到头都...

一、枸杞子的作用与功效 1、调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能，提高抗病毒能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。2、抗衰老 枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。3、抗疲劳 枸杞多糖能提高运动前后乳酸脱氢酶总活力，加快运动后血...

枸杞泡水喝有滋养身体的作用。枸杞泡水喝有四大好处，但用枸杞泡水或煲汤，其效果就不能完全发挥。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中的药用成分只有一部分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中的营养成分吸收会更充分。但咀嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好占一半，否则容易滋补过度。枸杞...

枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结实生成，滋阴壮阳，提高免疫力等作用。平时不用吃太多，每天8-12颗就可以了。冬天是进补枸杞最好的季节，枸杞能驱寒，增强抵抗力。枸杞泡水可以选择菊花、红枣、葡糖干一起 枸杞服用不能过量(每天8-12颗足量)，如果泡一壶，就可以放够8-12，一杯的话放3，4颗就...

回答：病情分析: 您好,枸杞有补肾明目的作用的,对于肾虚目视不清等情况有很好的作用的。 指导意见: 可以用来泡水服用,一般只要平时胃肠没有问题,是不必担心的。 如果平时容易腹泻,则不宜长时间应用的。