黄瓜削皮后里面发黄能吃吗

发布网友发布时间：2022-04-23 06:59

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 03:51

　　黄瓜削皮后里面发黄能吃，吃黄瓜不用去皮,黄瓜的营养优势,主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴且有一定的排毒、清肠、养颜作用。
　　一、黄瓜不能同橘子同吃
　　橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。橘子也不宜与萝卜同食。萝卜在体内会代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸，若与橘子同食，橘子中的类黄酮物质会转化成羟苯甲酸而加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发甲状腺肿。
　　二、发苦的黄瓜最好别吃
　　黄瓜发苦是一种生理性病害，它不同于苦瓜的苦味，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃，而黄瓜苦味的产生可能来源于一种毒素，吃下去会不利人体健康，所以，发苦的黄瓜最好不要吃。
　　三、黄瓜和西红柿不能同吃
　　因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本就达不到补充营养的效果。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。

热心网友时间：2022-06-17 03:51

怕啥呀！造就完了！！！

热心网友时间：2022-06-17 03:52

建议不要吃

热心网友时间：2022-06-17 03:52

不能

热心网友时间：2022-06-17 03:53

黄不黄什么的。我觉得最关键的是你放多久