母乳有多少种营养成分

发布网友发布时间：2022-04-23 07:04

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热心网友时间：2022-06-17 05:17

母乳的营养成分：

1、碳水化合物：母乳中有乳糖，而且相比牛乳中乳糖的含量还要高，它是出生后六个月内宝宝热能的主要来源。乳糖有促进宝宝大脑发育的作用。而且母乳中还有乙型乳糖，它有间接抑制大肠杆菌生长的功效。

2、蛋白质：母乳中蛋白质含量低，主要由乳白蛋白和酪蛋白组成，酪蛋白能提供氨基酸与无机磷。乳白蛋白能够占到总蛋白的三分之二。

3、脂肪：是细小的颗粒，以这样的乳剂形态存在，而且牛乳中油酸脂还未到母乳的一半，挥发性短链脂酸要比牛乳少七倍，但是有比较多的长链不饱和脂酸，比较容易消化吸收。母乳中的脂肪球少，还有多种消化酶。宝宝吸吮乳汁加上舌咽分泌的舌脂酶，母乳中的脂肪极易消化。

4、维生素：有营养的母乳乳汁中维生素的含量比较高，特别是A、E、C，但是B类维生素、K以及叶酸的含量比较少，但是可以满足宝宝的生理需要。

当然母乳的营养元素不仅以上这些，还有无机盐、矿物质元素以及充中的水分等，母乳喂养能够给予宝宝诸多的营养，妈妈们一定要重视，尽量给宝宝进行母乳喂养。

热心网友时间：2022-06-17 05:18

很多妈妈们都知道给孩子吃母乳好，却不知道到底母乳比奶粉多了哪种营养，或者说母乳究竟比奶粉的营养成分多在哪里，当然了，母乳跟奶粉肯定是有一定的差别的，而且差别比较大，那么究竟母乳里有多少种营养呢？

1.碳水化合物。对于一个正常人来说，碳水化合物是必不可少的，而母乳里面大部分都是碳水化合物，虽然碳水化合物是很普通的营养元素，可是对于孩子的大脑发育却起到决定性的作用。而且对于宝宝的肠胃也是有一定的调理作用的。

2.蛋白质。对于个人来说，蛋白质是最基础的一种营养元素，尤其是刚出生的宝宝，需要大量摄取蛋白质的，而摄取蛋白质最好的来源就是吃母乳了。在孩子出生之后就要马上给孩子吃母乳，让孩子去吮吸乳头。

3.脂肪。要知道母乳里面有一半都是脂肪来提供能量的，尤其是对于早产儿来说，这个时候最好要给孩子吃母乳，因为这种脂肪成分对于孩子是非常有利的。本身早产儿都已经提前出生了，体质肯定就是比较虚弱，所以最好要给孩子喂母乳。