老中医:这6个穴位可治病(详细图解),非常实用,记得收藏+分享
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发布时间：2022-11-11 02:48
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懂视网
时间：2022-11-11 07:10
1、预防感冒，风池是预防感冒的主穴，对预防感冒非常有效，因为风池有通窍的作用，有感觉到感冒症状的时候，用双手食指，中指，无名指分别按住风池穴，用力按压100次左右，至有发热感，每天重复几次，可以有效防治感冒，有感冒症状的也会有所减轻。
2、消除眼部疲劳，当用眼过度的时候，按压风池穴可以缓解眼部的疲劳，长期坚持按摩还可以纠正假性近视。
3、安神助睡眠，由于工作压力过大导致失眠的人，睡前按压风池穴能减轻压力，起到催眠的作用;此外，看书用电脑时间太长，有头颈不舒服的感觉，按压风池穴可以感觉到神清气爽，心情愉快。
4、缓解颈部疼痛，经常对风池穴进行按摩可以疏风散寒，开窍镇痛，缓解颈项疼痛不适，颈椎活动受限，颈椎怕风怕冷以及头胀痛等，主要用来治疗头重脚轻，颈部酸痛，落枕等症。
热心网友
时间：2024-11-25 12:24
穴位按摩是用渗透的指力治疗疾病的方式，穴位按摩好处在于既可以用从来诊断疾病同时也可以用来治疗疾病，中医上来说，穴位按摩主要就是针、灸、推拿等。
用恰当的按摩手法能取得非常显著的治疗效果，而按摩的关键就在于掌握不同穴位的位置以及作用，今天就为大家分享6个比较重要的穴位，建议收藏起来，或许哪天就能用到。
老中医：这6个穴位可治病（详细图解），非常实用，记得收藏+分享
穴位一：合谷穴
合谷穴在右手拇指内侧，对应左手的虎口，拇指向下按压时，拇指指关节处就是合谷穴。
经常按压合谷穴，可以消除疲劳，去除黑眼圈，同时对失眠也有很好的缓解作用。
穴位二：太冲穴
太冲穴是位于人们的足背部位，靠近第一根和第二根脚趾骨之间的位置。
平时适当按摩太冲穴，能起到降压和缓解情绪急躁的作用，对于一些肝脏郁结导致心情比较暴躁的人们也有很好的缓解的作用，除此之外在感冒初期的时候大家也可以适当按摩太冲穴来帮助缓解感冒的症状。
穴位三：角孙穴
角孙穴位于人体的头部，折耳郭向前，当耳尖直上入发际处便是角孙穴的所在。
具有疏风活络，清热消肿，散风止痛，吸湿降浊，清利头目的功效，对痴心肿痛，耳肿痛，目赤肿痛，目翳，耳肿痛，面颊肿痛，以及现代医学的腮腺炎，视神经炎，偏头痛，牙龈炎，视网膜出血等头面五官疾病都有很好的治疗作用。
穴位四：太渊穴
太渊穴的准确位置在腕前区，并处于舟状骨与桡骨茎突之间，在拇长展肌腱尺侧凹陷中
具有理血通脉的功效，按摩该穴位可以促进局部血液循环，常常用于治疗跌打损伤引起的血瘀等状况，也具有宣肺平喘的功效，对咳嗽、气喘等状况有一定的治疗作用。
还具有清泄胃热的功效，有益于身体 健康 ，人体在按摩太渊穴的时候要控制好力度，防止用力过大使局部肌肉发生损伤。
穴位五：太阳穴
太阳穴是经外奇穴、临床常用穴，位于外眼角与眉稍连线向后一横指的凹陷处。
在太阳穴进行治疗，能够改善患者疲劳，同时也具有镇定安神的作用，太阳穴属于眼部保健操较好的穴位，具有改善眼睛视力、改善眼部疲劳的作用。
穴位六：风池穴
风池穴是足少阳胆经在头部非常重要的腧穴，这个穴位于后颈部，如果是男士，当他低头的时候因为后面的头发比较短，就能看到后颈部在颅骨的下方有一个凹陷。
这个凹陷是胸锁乳突肌，就是前方的肌肉跟后边的大脖筋，也就是斜方肌上端之间的凹陷，这个穴入后发际上一寸的位置，这就是风池穴。
经常按摩风池穴可以祛风止痛、祛风通络、对于风寒感冒有着治疗作用，对于面瘫和中风的患者有着功效，对耳鸣、耳聋有着缓解作用，按摩的时候一定要适度揉，只要有酸胀感就行，每次按摩35分钟。
