孩子不爱运动如何培养他的运动爱好?

发布网友发布时间：2022-11-11 21:16

共4个回答

热心网友时间：2024-10-20 03:23

可以通过一下来解决：

1.给孩子创造运动的条件

要创造条件

鼓励、支持孩子参加各种体育锻炼，以增强孩子身体各部位的机能和适应环境的能力，增强孩子的体质。现代都市一般居住环境比较狭窄，孩子在家里的活动空间有限。爸爸妈妈应在适当的时间，给孩子安排一些户外活动，让孩子多跑跑、跳跳，参加一些体能锻炼。这样，既可以训练孩子有敏捷的身手，又可以锻炼孩子的体魄和胆略

2.让孩子养成爱好锻炼的生活方式

3～12岁是人形成良好习惯的关键期，此时孩子在生理上处于生长发育和素质发展的敏感期，人的可塑性大，最容易接受*的引导与训练，正是养成自觉锻炼身体习惯的好机会。如果错过了，随着人的年龄的增长，由于受旧习惯的干扰，新习惯就难以形成

3.给孩子提供一些用具

孩子

为运动而运动总感到枯燥，爸爸妈妈可为孩子配置必要用具，增加活动的兴趣性，如球类、橡皮筋。另外，为了方便孩子运动，应该让他穿运动鞋和运动服

4.爸爸妈妈可参与孩子的运动游戏

由于许多独生子女缺少玩伴，爸爸妈妈就不可避免要充当这一角色——当孩子的玩伴，如与孩子一起拍球、传球、单腿跳等。因为5～10岁的孩子竞争意识增加，他们重视行动后的结果，所以爸爸妈妈与孩子一起玩，可以提高孩子运动能力

热心网友时间：2024-10-20 03:24

和孩子一起玩运动力度大的活动项目和游戏。带着宝宝去外面玩,可以带的运动工具有自行车、滑板车、平衡车

热心网友时间：2024-10-20 03:24

孩子不爱运动，想培养他的运动，爱好的话，那么就要让他平时多出去活动一下，不要经常待在屋子里，让他写完作业之后就出去跟孩子玩儿，打打球，或者是跑跑步，以及让他去公园里一些健身的设施器材上，活动一下，慢慢的养成这么一个习惯，之后就开始发现运动的好处，孩子就会慢慢的喜欢上运动，这个爱好也就会自然的形成。

热心网友时间：2024-10-20 03:25

作为家长要有一定的引导作用，再不能扭转他的情况下，可以适当的用一定的强制手段来促进一下。