早晨空腹喝蜂蜜水会胖吗?
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发布时间：2022-11-10 20:48
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热心网友
时间：2024-11-03 09:49
空腹喝蜂蜜水，不会长胖。
蜂蜜属于单糖，长期使用对降血压、润肠均有疗效。
如果因润肠需要饮用，需用温水调制食用，如果用冷水调制蜂蜜不宜搅匀。
如果因减肥需要饮用，建议服用蜂蜜水的同时，也可在空腹的时候饮用一杯淡盐水。
蜂蜜水润肠，淡盐水可以排毒。
