萝卜排骨汤怎样做好吃?
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发布时间:2022-11-13 08:17
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热心网友
时间:2023-01-23 07:30
白萝卜排骨汤的做法:
1、食材:排骨、白萝卜
2、调料:葱切大段、姜切片
3、排骨焯水捞出,用温水洗净浮沫。
4、煮锅置火上,放足量的水,放入焯过水的排骨,加入葱段姜片。
5、大火烧沸后,盖上盖子改中小炖煮
6、煮排骨的时候处理白萝卜,白萝卜去皮切成滚刀块。
7、排骨大约煮40钟,放入切好的白萝卜,继续中小火煮制。
8、煮至白萝卜熟透,加入适量食盐、胡椒粉即可关火。(可以放入鸡精)
9、出锅
拓展资料萝卜排骨汤功效;
1、白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富;萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、大肠经;具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效.
2、猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。
萝卜排骨汤是以白萝卜和排骨为主要食材的家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富,适合各年龄段人群。
萝卜排骨汤,可以补肾养血滋阴润燥,增强机体免疫力,促进消化,保护肠胃;还可以预防富贵病,保护心血管,通乳汁,增加骨密度,消除“时差症”,镇静等等,可以说是益处多多。
萝卜性凉,味辛、甘,具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功效。萝卜是地道的保健食品,有赛人参之美称,能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化,可以化积滞,用于食积胀满、痰咳失音、吐血、消喝、痢疾、头痛、排尿不利等。
白萝卜也是很好的入汤食材,因萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维,用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。
热心网友
时间:2023-01-23 08:48
材料
排骨若干,萝卜,盐
做法
1.排骨斩件,放进锅里,加入没过排骨的水,煮开;
2.捞出排骨,放在水龙头下冲洗干净浮沫;
3.萝卜削皮切大块;
4.把萝卜和排骨一起放进锅里,加入5碗清水,大火煮开后,保持大火煮15分钟,转小火煲1个小时,放盐调味即可。
萝卜排骨汤怎么做
1、玉米切段、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。2、冷水放入排骨、一半量的姜片,焯一下排骨,排骨捞出冲洗干净。3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水。4、煮至水去了1/3,将葱白捞出。5、放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟。6、加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可。
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萝卜排骨汤的做法(萝卜排骨汤的做法家常简单好吃)
家常简单好吃的萝卜排骨汤:1. 去除腥味:在焯水排骨的时候,可以加入一些姜片和料酒,这样可以去除排骨的腥味,使汤更加清香。2. 萝卜切小块:将萝卜切成小块,这样可以更快煮熟,而且口感更好。3. 炖煮时间:炖煮时间不要过长,否则会使萝卜煮烂,影响口感。一般30分钟左右即可。4. 调味:加盐要适...
萝卜排骨汤要怎么做 萝卜排骨汤的功效与作用
1、萝卜排骨汤要怎么做:排骨一斤,萝卜一个,生姜一块,盐,鸡精少许。排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅。2...
萝卜排骨汤怎么做好吃啊?
白萝卜排骨汤怎么炖最好喝 萝卜排骨汤好喝的做法
1、准备食材:2斤排骨、1个白萝卜、1根大葱、1大块老姜、5颗葱、适量盐、适量鸡精、适量生抽、1个小米辣、适量红油辣子、适量味精、1个独蒜、少许芝麻香油、藤椒油少许。2、买回来的排骨直接放到温水里泡上2个小时,泡出血水,中间要用同样的温水清洗2遍,最后在洗净沥下水分。3、老姜洗净,不要分开...
萝卜排骨汤的做法 怎么做萝卜排骨汤
1、主料:猪小排。2、辅料:白萝卜、姜、葱、木薯粉。3、调料:鸡精、胡椒粉、酱油、料酒。4、仔排清洗干净,剁成小块,萝卜去皮切滚刀块。5、切成小块的仔排放入大碗中,调入盐,鸡精,白胡椒粉,料酒,酱油及生粉腌制10分钟。6、取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。7、锅中放油烧热,放入腌好的仔排...
白萝卜排骨汤的做法白萝卜排骨汤怎么做
1、白萝卜500克(就是白萝卜一斤)、排骨500克(就是排骨一斤)、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量;2、排骨清洗干净,剁成小块,萝卜去皮切滚刀块。3、切成小块的排骨放入大碗中,调入盐,鸡精,白胡椒粉,料酒,酱油及生粉腌制10分钟。4、取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。5、锅中...
萝卜玉米排骨汤怎样做好吃呢?
准备好玉米和萝卜 步骤step3 排骨洗净 步骤step4 锅加水 步骤step5 放入排骨 步骤step6 加料酒,姜片和花椒 步骤step7 萝卜和玉米洗净切块 步骤step8 排骨汤先煲上20分钟 步骤step9 加入玉米和萝卜 步骤step10 煲煮半小时 步骤step11 加盐调味 步骤step12 盛碗 萝卜玉米排骨汤的成品图 萝卜玉米排骨...
萝卜排骨汤怎么炖更有营养?
准备:将排骨洗净,剁成适当大小的块。将白萝卜去皮,切成滚刀块或者厚片。如果喜欢,还可以加入一些其他蔬菜,如玉米、胡萝卜等,以增加汤的营养和口感。汆烫:将排骨放入沸水中焯水,去除血水和杂质。焯水时间不宜过长,以免肉质变老。捞出排骨后,用清水冲洗干净。炖煮:将处理好的排骨放入锅中,...
白萝卜排骨汤怎么做好吃
白萝卜排骨汤在做的时候是有窍门的。先把排骨洗净焯水后放入砂锅中,加入适量清水,放入姜片葱段,胡椒粉一同大火烧开后改小火炖熟,挑拣出葱段和姜片。白萝卜去皮洗净后切块或者厚片,放入排骨汤中一同炖熟。窍门来了,放入白萝卜后不要盖盖子,一定要开盖炖熟,然后少量食盐调味,撒上葱花即可。