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做引体向上会长肌肉,那会有助于长高吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:52

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1个回答

热心网友 时间:2022-04-27 03:02

没有直接关系
我发现多数人都是觉得引体会把身体拉长然后能长高
引体时只是能暂时拉开脊椎空间
并不是拉长骨骼
用运动长高
是促进营养的吸收和使用
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