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每天喝熟普洱茶好不好?

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:52

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4个回答

热心网友 时间:2022-05-01 17:18

每天喝熟普洱茶好的。

1、持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。

2、纤体紧肤。法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医师用云南普洱茶作临床试验证实:“云南普洱茶对削减脂类化合物、胆固醇含量有正常作用”因而,坚持饮用普洱茶,能够到达瘦身、降脂、降压的作用。

扩展资料:

注意:

1、茶水浓度太高。喝普洱茶要浓度适宜,不是喝浓度高的茶才能品出茶的味道和香味。如果茶汤浓度过高,大量的茶单宁会消耗体内,尤其是内脏脂肪,此时如果体内没有多余能量补充则会出现头晕目眩等不适。

2、吃芹菜木耳等降脂蔬菜不宜喝。普洱茶降脂,再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃,身体里没点油水,很容易贫血、低血压,比起高血压,低血压的危害也不小,容易造*体抵抗力下降,浑身无力,易受感冒等病毒的侵蚀,所以要注意食物间的平衡。

参考资料来源:人民网——常喝普洱茶可降血脂减肥?喝普洱茶注意这些禁忌

热心网友 时间:2022-05-01 18:36

可以的。喝普洱熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。长期喝普洱熟茶对身体是没有多大副作用的,但不要太浓。因为普洱熟茶有利尿的功效,所以长期大量饮茶容易造成钙流失。
熟茶是以晒青毛茶为原料,经过渥堆发酵、筛分、然后压制成形。熟茶是普洱茶的一种,归属于黑茶类。按仓储可分为湿仓和干仓。
普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和,口感醇厚。发酵充足的熟茶,汤质浓稠水甜而滑口,几乎不苦涩。发酵度较轻的,有回甘,香气明显。汤色发酵轻者多为深红色,发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。
一直在喝《溯岳茶坊》的普洱茶,感觉很好。现在也时不时和他们的茶艺师张慈一起聊天,受益良多。gdgd800 是她的(wēi)微(xìn)号。她人很好,有什么不懂的都可以问她。
喜欢普洱茶不是一时的*,也不是随声附和,不过是时间,日久生情,成了生活的一部分。

热心网友 时间:2022-05-01 20:11

可以的,但记得喝质量合格的普洱。

热心网友 时间:2022-05-01 22:02

普洱茶的具体功效:普洱茶功效的现代研究共列述20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他,部分功效是与中医有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
每天喝普洱挺好的,但也要注意饮用量和饮用时间,这样才是最健康的。某宝小店——七里茶坊,欢迎围观。
禁忌
1.不宜空腹喝浓普洱茶,宜因人择时而饮
  2.普洱茶随泡随饮,不宜茶水浸泡过久再饮,忌饮隔夜普洱茶
  3.刚做好的普洱茶不宜多喝
  4.保持茶具清洁很重要,饮普洱茶莫忘勤洗杯
  5.普洱茶宜兼饮,不宜偏饮
  6.普洱茶宜长饮,不宜间断
  7.普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮
  8.普洱茶宜淡饮,不宜浓饮
  9.忌饭前后大量饮普洱茶
  10.睡前饮普洱茶要适量
  11.忌饮劣质茶或变质茶
  12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶
  13.生茶慎用烹煮法,熟茶可适当煮饮
  14.饮普洱茶分体质
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