怎样才能保持牙齿清洁?

发布网友发布时间：2022-04-23 08:38

共3个回答

热心网友时间：2023-07-01 14:00

坚持早晚都要刷牙，而且每次饭后都要习惯漱口……且不要抽烟、喝酒等恶习…………如果有条件也应该定期的去洗洗牙。当然如果是*的也有可能是地方问题，以前我也有这类的朋友，他们那地方的人牙齿都是*的, 所以这属于正常……还有一个问题就是与呼吸有一定的关系。试问你是里人？我怀疑你很可能是我所说的后者，与地方有关是正常现像。别担心！！或者用用我个人的专业方法，呵呵……但有点儿…………但效果还的确可以，用河沙定期察带*的牙齿，试试看吧，我经常这样，现在也是……希望能帮上你点儿吧！

热心网友时间：2023-07-01 14:00

坚持每天早晚刷牙，每次刷牙不要太用力，轻轻地仔细刷三分钟时间
每餐饭后用牙签或牙线棒把牙齿缝里的食物残渣剔除干净后用清水漱口，保持口腔清洁卫生
定期（一年）去作牙结石清理，有利于牙齿和牙龈的健康
不吸烟

热心网友时间：2023-07-01 14:01

早上刷一次，晚上刷一次，贵在坚持。用那种“超白”的牙膏。