爬山和跑步哪个对哮喘有帮助

发布网友发布时间：2022-04-23 08:32

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 10:49

相对来说，爬山好一点，但应是小山，运动量适宜，不能超出肺功能承受范围。适量运动，呼吸新鲜空气，深慢呼吸锻炼，对哮喘有利。运动量力而行。关键是规范治疗哮喘。追问冬病夏治对过敏性哮喘是否有用？

追答有一定辅助作用。冬病夏治，是祖国传统医学，对哮喘、气管炎等有一定疗效的

热心网友时间：2022-06-18 10:50

爬山和跑步运动对于哮喘患者来说，都不太适合，建议步行运动，嫌慢也可以快步走，长期坚持，很有效果的。了解过敏原，平时注意远离过敏原，积极预防。外出随身携带临时止喘的药物，如万托林气雾剂，以备需要。

热心网友时间：2022-06-18 10:50

哮喘病人不建议做剧烈运动。爬山和跑步都不太适合。

热心网友时间：2022-06-18 10:51

建议你跑步和朋友一块那样你的安全有保障！爬山危险点所以建议你跑步！

热心网友时间：2022-06-18 10:52

适合哮喘患者的运动有：太极拳、散步、游泳等，但是要因人而异，循序渐进。