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通宵看球赛的你,是它一直陪着你吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:45

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热心网友 时间:2022-06-18 13:08

世界杯的热潮席卷全球,不少人熬夜都要看直播,你是其中的一员吗?那陪着你的是什么呢?炸鸡啤酒?还是咖啡呢?或许有更好的选择,你想过吗?那就是一杯绿茶,一杯富硒的绿茶!

现在正值夏季,很多人都倾向于冷饮,酷热难耐的你来一杯冷饮,顿时觉得整个世界都凉爽了,但是,那一会的舒爽会成为你以后身体健康的大隐患,你知道吗?但是换成一杯绿茶就会有完全不同的效果,因为从中医理论来说,绿茶性寒,“寒可清热”,最能败火。而由于处理工序较少的绿茶得以能够保留较多鲜叶的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等多种营养成分。适当的饮用绿茶,可达到提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用,对降低血脂、软化血管,缓解心脑血管病也有一定的作用。

所以说,熬夜看直播的你和有益身心健康的绿茶,难道不是最佳的搭配吗?

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