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藕夹肉用什么肉既好吃又有营养?怎么做呢?

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:34

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-06-18 11:21

做法一

猪肉1000g、食盐适量、姜100g、淀粉适量、食油1500g、小葱50g、面粉300g、鸡蛋56g。

做法

1、莲藕洗净,去皮、切好。

2、莲藕切成每两片不断开的连刀片。教大家一个小方法,在切之前把藕放入盐水里泡一会更好切。

3、猪肉洗净、剁碎。

4、生姜、香葱切细粒备用。

5、猪肉放入大碗,加入生姜、香葱。

6、加入淀粉、盐。大家放盐的时候要注意,不要放太多,这样会把藕本身的香脆味道盖掉了。

7、顺一个方向,充分搅拌上劲。

8、打开莲藕片,放入肉馅。

9、合好。

10、所有的藕夹均夹好肉馅。

11、面粉加入适量冷水、盐。

12、加入鸡蛋,拌成较粘稠的面浆备用。

13、夹起一个藕夹,在面浆中打个滚,裹满面糊。

14、锅中油热,逐个下入藕夹,炸至外表微黄即可捞起沥油。

15、炸好的藕夹装入大盆,晾凉,分装入保鲜袋,存入冰箱。吃的时候直接用油煎至两面焦黄即可。

16、炸好的藕夹外焦里脆,香酥可口。

做法二

1、藕去皮,切成7mm到1cm厚的厚片,厚片中间剖开成蚌壳嘴状,藕片后部是连着的。

2、肉末混入葱姜末,打一个鸡蛋,加入酱油,一点点糖和鸡精,胡椒粉,花椒粉,顺一个方向搅拌均匀。

3、混好的肉末填充到藕片里,每个孔孔里都要填上点肉肉。

4、鸡蛋尽量打散,慢慢调入面粉,慢慢搅动到面粉没有大颗粒,加入一点点葱姜水调到面糊可以顺筷子缓慢线状流下,放盐调味。

5、藕夹在面糊里打滚,让其粘上面糊。

6、油锅烧热,9成热的时候下锅,炸到可以漂到油表面,两面金黄既可装盘。

小技巧

1、藕梢是甜脆口感关键:选料上,做藕夹一般是比较细的藕梢子,口感生脆,粉藕做出来口感不甜脆反而糍糯。

2、藕片厚度和口径:藕不要选口径太粗的,太大的藕做出来的藕夹吃两个就饱了。年菜那么多选择,藕夹再好吃也不能只吃藕夹对吧。

3、面糊调制是关键中的关键,有些藕夹的面糊很薄,外观上看,黄澄澄的酥壳薄得都没裹住藕片,藕的样子直白地呈递在食客面前。

做法三

主料

莲藕500克、肉200克。

方法

1、首先把鸡蛋打到面粉里,再加入适量的水,搅拌均匀,和成面糊。

2、取几段新鲜的莲藕洗干净待用。

3、将洗好的莲藕,去掉皮,放入盘中备用。

4、将洗净去皮后的莲藕,用菜刀切成两片连在一起的藕夹。

5、将切好的藕夹里面用筷子塞入提前调制好的肉馅,注意别把藕夹弄断了。

6、将夹好肉馅的藕夹,放入到备好的面糊中,让其双面都均匀沾上面糊,然后放入油锅中开始炸。

7、炸的过程中注意翻转,避免炸糊了,几分钟后,香喷喷的炸藕夹就出锅啦

热心网友 时间:2022-06-18 11:22

一般情况下是会选择用猪肉来制作,非常的好吃而且有营养,将藕片切成厚片之后,再从中间切开并不切断,放入调拌好的猪肉馅裹上面糊进行油炸就可以了。

热心网友 时间:2022-06-18 11:22

先把莲藕去皮洗干净后,选用精品猪肉,加入各种佐料之后,向同一个方向搅拌,然后将肉插入藕片的孔中,然后上面浇上鸡蛋液,用油炸。

热心网友 时间:2022-06-18 11:23

应该用鸡肉,更加的好吃,而且有营养。首先把鸡肉外面裹上一层淀粉,然后用藕片夹住,再放到油锅里面,炸熟即可。
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