四岁小孩子能不能吃巧克力

发布网友 发布时间：2022-04-23 08:50

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热心网友 时间：2022-06-18 14:50

三四岁小孩能够适量吃巧克力，但不可以吃的过多，巧克力中的糖分很多，容易出现蛀牙的现象，还会增加身体肥胖的可能性。这个时期的孩子生长发育属于高峰期，期间要注意营养均衡的补充，多吃些维生素含量以及蛋白质含量较高的东西，比如瘦肉，还有豆制品以及新鲜瓜果，多带孩子去户外晒太阳，有利于身体更好的吸收微量元素。

热心网友 时间：2022-06-18 14:50

巧克力一直被认为是一种告营养食品，殊不知，太小的孩子吃太多的巧克力不但起不到补充营养的作用，反而会多身体造成不必要的损害。 　　巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。此外，多吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。 　　因此，3岁以下儿小不宜吃巧克力，稍大一点的孩子吃巧克力要适量，另外牛奶与巧克力不宜同食，有的家长为给孩子增加营养，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃，这是不科学的，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期食用，容易使孩子的头发干燥而没有光泽，还经济腹泻，并出现缺钙和发育缓慢的现象。

热心网友 时间：2022-06-18 14:51

可以吃巧克力的，但是不建议吃得过多。巧克力里面含有大量的糖分以及脂肪，如果在饭前给孩子吃巧克力，会导致孩子没有食欲，不想吃饭，容易身体免疫力低下。经常吃巧克力还会导致上火的情况以及龋齿的情况，所以给孩子吃巧克力是无益的。平常可以多给孩子吃一些新鲜的水果，蔬菜以及富含维生素、蛋白质比较高的食物，有助于孩子的生长发育，有助于身体的健康。

热心网友 时间：2022-06-18 14:51

4岁宝宝不能吃巧克力。因为巧克力有可可碱，小孩食用后会中可可碱毒，可可碱类似咖啡因，因为小孩太小体内还不能排血液里面的咖啡因。

热心网友 时间：2022-06-18 14:52

对于四岁的小孩子，最好不要让她吃巧克力，因为这种巧克力，小孩食用之后容易损伤牙齿，引起小孩子坏牙，而且食用巧克力之后很容易产生饱腹感，导致孩子不爱吃饭，