吃奶粉的宝宝一天要喝多少水

发布网友发布时间：2022-12-03 06:27

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热心网友时间：2023-11-16 12:14

依据我国的居民膳食指南参考摄入量的规定：65公斤的成年人，除了从食物当中得到的水分以外，每天还需要饮用1.7升水。3—20公斤的婴幼儿，每天需要总的水摄入量为0.7—1.3升。

从科学的角度来讲，在婴幼儿体内，水分占其体重的70%—80%，远高于*的60%—65%，水占体重的比例较大，其单位体重的基础代谢率高于*。

扩展资料：

婴幼儿对水的需求

水是生命之源，是人类赖以生存和发展不可缺少的物质资源之一。婴儿出生前——沉浸在羊水中，新生时——从母乳中摄取水分和营养，成长中——自己饮水进食。

母乳是婴儿最理想的食物，纯母乳喂养能满足婴儿6月龄内所需的全部液体、能量和营养素。任何配方奶粉都不能与母乳相媲美。笔者呼吁各位妈妈，0—6月的婴儿应该坚持纯母乳喂养。

但是，我国的现实情况并不乐观。国家卫计委2014年公布的数据显示，我国的母乳喂养率呈持续下降趋势。0—6月龄婴儿纯母乳喂养率为27.8%，其中农村为30.3%，城市仅为16.8%，低于国际平均水平（38%）。

参考资料来源：人民网——婴幼儿怎样饮水更健康