胃病的饮食应注意什么

发布网友发布时间：2022-12-04 17:35

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热心网友时间：2024-11-29 23:56

1、饮食规律，三餐定时定量，严格遵守。
2、建议少食多餐
3、避免烟、酒、咖啡、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物，可多喝热水，牛奶。（豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶）
4、馒头可养胃，可作为主食。
5、多吃蔬菜水果。补充维生素。
6、肠胃病的人饭后不宜马上运动，用餐结束休息后再运动。
7、非急性情况下，不建议服用药物，长期服用药物会形成副作用，而肠胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。
8、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，适量。
9、最养胃食物是面食，米饭中含酸多，可少吃米饭。
10、花生，生吃最好，饭前吃4-6粒，吃太多反伤胃。
11、补充肠胃有益菌，肠胃炎症引起原因是有益菌流失，有害菌增多，可补充正分子水苏糖作为辅助调理肠胃。

热心网友时间：2024-11-29 23:57

饮食上要注意不要进食过冷、过热、过硬以及一些刺激性的食物，这些都会引发一定的肠胃病，除此之外，还要保持良好的心态。最好的方法还是建议你服用下九株浓缩液，对于治疗肠胃病有明显的效果，很不错！！！