婚姻出现危机怎么办 如何度过婚姻危机
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发布时间：2022-11-29 02:33
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懂视网
时间：2023-02-15 14:14
当维系婚姻的柱石发生倾斜时，离婚成了一种很自然的选择。对夫妻而言，离婚向来不是个轻松的话题。为了避免离婚，下面看看当遇到婚姻危机怎么办。
出现婚姻危机的原因
1、对配偶的不现实期望
婚姻问题的产生与对配偶所持的完美期望有关,比如:不少女性期望丈夫能够战胜一切困难,男性则期望妻子能够对所有的人和事都善良而宽容,可是生活并没有这么简单,人的行为常常会随着具体情况而变化。
2、对婚姻不幸福的错误解释
不幸福的夫妇,往往认为伴侣的消极行为都是出于他们的“秉性难移”所造成的,而伴侣的积极行为则是短暂的,偶然的,是“昙花一现”,总是这样去理解婚姻生活,会导致夫妇习惯性地夸大婚姻中的危机,而忽略婚姻中的幸福,并且更轻易地放弃或回避对问题的解决,直到婚姻濒临解体。
3、对婚姻的不合理信念
当人们对婚姻和配偶抱有这些的信念和期望的话,极有可能会让婚姻产生问题,认为必须“琴瑟和鸣”,亲密伴侣间应该完全一致,两人之间任何的不一致对婚姻一定都是有害的和毁灭性的;认为“心有灵犀”不点自通,相爱的伴侣应该不需要直接交流,就能感觉到彼此的真正想法,这才是“心心相印”;认为人是不能改变的,关系的好坏也是固定不变的;认为性生活必须总是完美的,不应该有一点缺陷。
当遇到婚姻危机怎么办
如果某一天,你们的婚姻遭遇到离婚的考验时,说明你们的感情出现了很大的问题。你们对对方的某些行为和言行已经到了忍无可忍的地步。但是,离婚并不是任何人所渴望的结果,好不容易经营起来的婚姻就要毁掉,尤其对于女人来说都是一件可怕的事情。如果婚姻出现了危机该怎么办?
1、化解没有共同语言的危机
这时候回头看看你们走过来的时光,身边这个人真的让你那么难以忍受吗?其实很多的经历都是“不能忍受”的那个人陪你度过的。所以出现消极的感觉的时候,不要轻易的否定你们的婚姻,用积极回忆的方式,学者去迁就对方。而且人生那么长,你的兴趣难道永远只有那些吗?夫妻完全可以培养一个共同的兴趣,这样总可以理性的寻找出最适合你们的亲密方式。
2、巧妙应对审美疲劳
要明白时光是不可逆转的,当你觉得已经出现审美疲劳的时候,不如将你看对方厌烦的细节记录下来,再对比她青春还在时的模样,是否真的已经面目全非。并非你们的爱情已经消磨殆尽,而是时光带走的东西太多太多。所以在不要让婚姻变得太过枯燥,一起去做一些有纪念意义的事情吧,当你们开始衰老的时候,拿出来回忆,才发现原来婚姻中的美好胜过其他。
3、拒绝婚外诱惑
要清楚的认识到,你这种心动并不是因为爱情,而是对现任配偶感情的投影,在你心里,实际上最难以割舍的是你现在的另一半。在你遇到“相见恨晚”的人时,不要只能他的优点去对比另一半的缺点,而是应该拿另一半的优点,来对比他的缺点。只有平衡的比较,你才能全面的认识到这段婚姻对你的意义。
4、让亲情与爱情同在
那种你感觉上的兄妹关系,并不是真正的兄妹。所以就算结婚后,双方都应当保持一定的吸引力。记住每一个值得你们几年的日子,不定时的给对方制造点小惊喜。结婚后,女人依旧可以撒撒娇,男人应该在闲暇时间帮助妻子分担家务。所有日常的琐事都是在延续你们的爱情。
婚姻危机早期的表现
1、夫妻双方缺乏彼此间共同的活动或兴趣
表现为注意力转移到婚姻生活以外的兴趣上,丈夫或妻子,对某些活动的兴趣超出对方容忍的限度,不顾忌对方的感受。
2、夫妻双方发生不可调和的矛盾和争端
表现为彼此对事物的理解和认知出现分歧,双方各执已见互不相让,不肯包容对方的错误或失误。
3、夫妻一方或双方抱怨缺少关爱
表现为一方或双方,经常抱怨对方“你不关心我”、“不理解我”、“家务干得不够”等等。
4、出现家庭暴力
一般表现为肉体上的暴力伤害行为以及强迫性侵害行为。此外,象威胁或侮辱行为,语言上或心理上的伤害,利用孩子来控制婚姻关系,通过限制与家庭、朋友们的交往来孤立伴侣等都是家庭暴力范畴。
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热心网友
时间：2023-02-15 11:22
婚姻出现危机怎么办
1、把问题摆到桌面上来
当夫妻出现矛盾时，不要急着埋怨对方，而是要告诉对方什么问题困恼着你，要真诚的表达出您的需求和不安，不要用威胁或者指责的语气，只有心平气和才能解决问题。
2、认真倾听你的配偶
在沟通时，要认真倾听对方的讲话，不要去想他这话有什么漏洞，要怎么去反驳。如果你能明天他为什么这么做，你或许就可以带着新的眼光去看他了。
3、对另一半充满爱意
在生活中，要对另一半充满爱意，即使没发生什么事情，有要多一点亲昵的行为，但他谈到某些问题时，要表示理解和支持。
4、玩乐增加感情
生活不可太平淡，要定期计划一些活动和郊游，两人共度美好的时光，这样既可以勾起两人的回忆，有能增加夫妻之间的感情，何乐而不为呢?
5、树立新形象
在放错误时，要向另一边真心忏悔，保障痛改前非，并努力做一些改变，这样既可以代表自己悔改的决心，又能重新树立形象。
6、原谅
但另一边犯错，并改正后，要选择原谅。而原谅不是嘴巴上的原谅，是要从问题中解脱出来，这样才可以让婚姻走得更长久。此外，在生活中，不管哪方犯错，都要尽量去挽回婚姻，不要轻易去离婚，这是对自己、对孩子、对婚姻不负责任的行为。
如何度过婚姻危机
婚姻出现了危机时，要做的第一点是不要逃避婚姻的危机，要直接面对。很多人在自己的婚姻中遇到危机的时候，因为个人保守的心态，没有和自己的爱人直接说出来，这样反而两个人的感情会越来越冷淡，所以一定要正视危机，说出危机。
第二点、面对爱人发出自己的声音。两个人婚姻的危机，一定要说出自己的想法，把自己对另一半的不满全部的说出来，不要因为某些压力不敢开口，其实不说出来自己的不满，那么解决这件事情的希望就变大了。
第三点、敢于认识自己的错误。任何一个让人难免会有做错事情的时候，特别是婚姻之中，很多危机就是因为某一方犯错误，可是大部分采取逃避的想法。其实我们应该用于承认自己的错误，这样才可以化解婚姻中的危机。
第四点、真诚的打动你的爱人。大家记住两口子过日子，要的就是一份真诚，当你能够真诚的面对你的爱人，那么你的爱人，也会真诚地面对你，其实撕下自己的一些面具，就是解决婚姻问题的最大一把钥匙。
第五点、婚姻出现矛盾，必须学会退让一些。大家能够看到新闻里面的一些离婚事件，其实大部分是一些鸡毛蒜皮的小事，可是双方都不会退让一步，各持己见，最后闹到双方无路可退。
第六点、千万记住，保持克制，不能伤害对方。婚姻中无论是男人，还是女人，都不能因为一些矛盾，出口伤人。因为如果经常彼此出口伤害，或者相互动手打架的话，那么感情真的是无法挽回了。我们在婚姻里面，一定要学会处理家庭里面的关系，比如你必须要孝敬对方的父母。
第七点、两个人婚姻出现问题，必须学会尊重彼此。婚姻遇到危机的时候并不可怕，因为任何事物都可以相互妥协。可是如果彼此没有尊重的话，那么就等于把婚姻*到死角，千万记住尊重对方。婚姻需要两人克服困难，彼此有一个相信和包容对方的心，这样就会消除婚姻危机。
老公不和你说话怎么办
1、生活当中老公有时候不愿意和自己说话的情况下，就要做一个独立的自己，有时候也许并不是他不愿意和你说话，只是他想一些事情的时候，我想有自己独立的空间，这个时候你就要学的大度一些给对方足够的空间。
2、这段时间可以不断的完善自己，不管是内在修养还是外在教育，都要有一个新的提升。当你改变之后出现在对方的面前，也许会让他有惊喜，从而看到你身上的好，也就会打破这种不说话的僵局。
在婚姻中做一个高情商的女人
1、不当众批评丈夫
男人是这个世界上最要面子的动物，不管他犯了怎样的过错，身为他的妻子，你都不应该在公众场合对他指指点点。任何事情都是有办法解决的，女人的冲动和莽撞只会让自己显得很没有教养。更何况，你是处在他的家庭当中，血浓于水，不管你是个多么贤良淑德的儿媳妇，他们总归还是偏向于自己的儿子。俗话说，夫妻是床头吵架床尾和，如果他真的做了什么错了，完全可以私下来商议，何必大动干戈，闹的彼此不愉快呢。
2、别张口闭口就是钱
虽然总是有“钱不是万能的，没有钱是万万不能的”这样的说法。但是，并不是所有的东西都一定要跟钱扯上关系，过多的关注金钱，会让你显得特别庸俗。有时候，男人在外面应酬，或者是朋友圈的交际，还花钱的时候千万不要吝啬。有的女人在金钱方面特别的敏感，她们无法容忍丈夫存私房钱这样的做法。其实，只要对方将这笔钱用在正确的地方都无可厚非。同时在这种情况下，更应该好好的想一下是不是自己又太过于苛刻了。
3、别在背后议*婆
有人说，婆媳关系是这世界上最难处的一种关系。女人在这方面没办法处理好的话，会让自己的丈夫夹在中间过的很难受。所以，要想做高情商的女人，就一定不要将婆媳之间的小矛盾告诉丈夫，因为这样只会给他徒增烦恼，一面是自己的亲妈，一面又是难伺候的老婆，他的加入只会让事情变得更加糟糕。在背后议论别人，除了爽了一时心头之快以外，没有任何的作用。倒不如想办法把问题解决了，毕竟是一家人，有时候事情并没有你想象中那么艰难。
4、别成天胆小怕事
虽然说，女人不像男人那样在职场上叱诧风云，但是女人在家庭决策当中应该是她的一片天地才对。高情商的女人，在丈夫遇到困难时，应该表现出比男人更强的魄力和勇气。并不是说女人的这般勇气就是力挽狂澜的决胜之处，而是男人在失意挫败时刻，最需要的就是女人的坚韧。那些成天胆小怕事的女人，会增加男人的负担，会在家庭面临困难时落荒而逃。这种女人，在男方的家庭里面将永远太不起头。
