手脚冰凉吃什么调理

发布网友发布时间：2022-04-22 13:36

共5个回答

热心网友时间：2023-06-27 14:26

把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒

热心网友时间：2023-06-27 14:26

“温经散寒”。可以吃“当归黄芪粥”，加些红枣生姜效果更好

热心网友时间：2023-06-27 14:27

手脚冰凉说明不了什么，有没有其他症状，比如说来例假的时候小腹痛不痛，来的多不多，呈什么颜色，男孩的话有没有腰膝酸软，或者容易瞌睡，整天无精打采的等等。不然我也不知道怎么给你调理，有些病得对症下药。追问女孩，其他都没有，就双脚很冰，也可能跟少运动有关系吧

追答.........好吧，那就多做运动，多吃点温补性食品，少喝凉的，少吃辛辣的。

热心网友时间：2023-06-27 14:27

想要缓解手脚冰凉的情况，不妨做一下这个动作。

热心网友时间：2023-06-27 14:28

手脚冰凉怎么调理？