发布网友 发布时间:2022-04-22 13:26
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热心网友 时间:2023-10-16 20:38
只要一到秋天,红薯就成了最甜蜜的记忆,想起小时候,捧着热乎乎的红薯,就满满都是幸福感。说起红薯,几乎人人都爱吃,但是一般也就是烤着吃、蒸着吃、熬粥吃,其实这么亲民贴地气的食材,也可以做得高大上哦,比如这道用微波炉就能做出“芝士焗红薯”!
下面我给大家详细地讲解一下“好吃的芝士焗红薯是如何制作的?”这个问题。那么跟着我的文字往下看吧。
我们都知道红薯富含丰富的淀粉,膳食纤维,维生素A,B,C以及一些人体必须的钾、铁、硒、钙等微量元素。它有着很高的营养价值,能有效保持血管的弹性,也被科学家们称之为营养最均衡的保健食品。红薯对于想要健身,减肥或者改善肠胃消化功能的人群来说是个非常不错的选择。所以,我们可以适当多吃一点红薯。那么接下来我就来教大家怎么做出超级好吃超级拉丝的芝士焗红薯吧?
具*作:
一、食材准备:两个红薯约500克,芝士碎200克,黄油25克,纯牛奶50ml,白砂糖20克,炼乳10克,葡萄干20克,所有食材准备好后备用。
二、制作步骤:
1、将红薯去皮,切成小块。
2、凉水上锅蒸20分钟。
3、蒸好后起锅,将红薯捣成泥。
4、将红薯泥里依次加入白砂糖,黄油,炼乳,纯牛奶,芝士碎,将所有食材混合,用力搅拌均匀。
5、拿出一个可以用烤箱烤的耐高温模具,将红薯泥倒入模具中,将表面抹平。
6、撒上一层葡萄干,再撒上一层芝士,最后再撒上一层葡萄干。
7、烤箱上下火180度,烤制30分钟即可。
8、烤好后拿出,哇塞!满满的奶香和芝士香扑面而来,看了食欲满满,挖上一勺厚厚的芝士,这拉丝感!简直不要太好吃哦!
最后呢,有图有*,给大家呈现出我做的芝士焗红薯吧!想吃的小可爱们,快学起来吧!
热心网友 时间:2023-10-16 20:38
具*作:热心网友 时间:2023-10-16 20:39
红薯切片放入锅中蒸熟,蒸好的红薯加入两牛奶用勺子压成泥倒入烤盘中,在红薯泥上铺上火腿丁在撒上碎芝士,放入微波炉高火五分钟,切记不要盖盖子。