有谁能说下喝酒前吃什么不容易醉？

发布网友 发布时间：2022-04-22 13:25

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热心网友 时间：2023-08-18 09:59

喝酒前吃什么不会醉
1、牛奶
喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。
2、生黄豆
据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。
3、淡盐水
喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。
4、面类食物
喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
6、葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
7、西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
8、酸奶
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
9、西瓜
西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
10、香蕉
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
11、芹菜
芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

热心网友 时间：2023-08-18 10:00

喝酒之前可喝如下四种饮品不易导致醉酒。第一、可饮用浓酸奶，借助浓酸奶中的蛋白质黏膜，给胃肠道的黏膜腹壁保护层，不至于酒精迅速会被胃肠黏膜吸收入肝脏，因此会不容易喝醉。第二、喝酒之前可喝如绿豆水，可缓解酒精过量的症状，起到解酒效果。第三、喝酒之前还可喝浓茶叶水，利用茶叶中的茶多酚，加速体内乙醇和乙醛的排泄，还可起到渗透性利尿的效果。第四、可喝浓蜂蜜或浓糖水，利用高糖的高渗透性起到中和乙醇和乙醛、快速使乙醇和乙醛通过尿液中排出的作用。

热心网友 时间：2023-08-18 10:01

首先建议大家不要喝酒，因为酒精对身体确实是有害的，哪怕是少量的饮酒，也是对身体有害的。最新的一个临床研究认为，酒精的安全剂量是零。那么有一些场合不得不喝酒，怎么能够最大程度的减少，酒精对身体的损害，减少它的吸收呢，可以通过这几种方式：

第一，不要空腹喝酒。空腹喝酒会直接，吸收的速度比较快，而且对胃黏膜，有直接的损伤作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，这样可以减缓酒精的吸收。

第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀释酒精，也可以增加胃内的酸性的东西，减少酒精的吸收。

第三，就是在饮酒的时候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉类，这些都可以减少酒精的吸收。

第四，就是喝酒的时候，一定不要喝这种连场酒。因为酒精喝进去以后，对胃肠，对肝脏，对全身心脑血管都是一个损害。当一次喝酒以后，这种损害可能还没有消失的时候，可能再喝酒，就会起到一个叠加的效应，这种两次损害叠加，使损害更加重。

总之我们不主张饮酒，在饮酒的过程当中，尽量少饮酒，可以采取一定的措施来减少酒精的吸收。

热心网友 时间：2023-08-18 10:02

空腹喝酒对胃黏膜的刺激和损伤是比较严重的，因此在喝酒前最好适当进食以保护胃黏膜，如喝酒前先喝一盒牛奶。面包会有的当牛奶面包进入胃内后，可在胃黏膜表面形成一层保护层，可有效减轻酒精对胃黏膜的刺激和伤害。