右肩膀尖疼是怎么回事

发布网友发布时间：2022-07-13 13:48

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热心网友时间：2023-11-01 01:34

站久了是因为你的肌肉产生了大量的乳酸，而运动后你又没有按摩肌肉，乳酸是人体的一种运动调节剂，当在剧烈运动的时候脂肪被分解成热量和乳酸（所以胖的人相对更容易产生乳酸），乳酸会刺激神经，造成疼痛和疲劳的感觉。乳酸也是一种身体的保护措施，因为过于剧烈或者持续的强烈运动，会拉伤肌肉损害身体机能，所以在高强度运动下，身体会相应的抑制人的活动能力，让人感觉疲劳和超常的疼痛，以防止过于剧烈的运动对身体造成伤害。麻烦采纳，谢谢!

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