脚能变瘦吗
发布网友
发布时间:2022-07-13 04:08
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热心网友
时间:2023-10-23 14:20
脚是能瘦下来得,局部瘦脚的话,还是不太容易的,
不过你可以在晚上多用热水泡脚,然后涂抹“汉碧丝”,
有规律地做脚部按摩,这样可以健康快速地瘦脚哦!
热心网友
时间:2023-10-23 14:21
一是游泳,如果有条件的话可以一天游2个小时,游泳可以改善四肢肌肉线条,而且属于有氧运动,坚持下去可以是腿脚,特别是小腿肚子和脚踝便芊瘦的。
二是跳绳,跳绳可以在晚上睡前做,这个运动瘦脚的话是最直接的,基本上坚持一周就可以看见明显改变了。
三是散步或者快走,周末的时候,可以去爬山,走路能直接促进脚部脂肪粒燃烧,瘦脚也是非常棒的,
给你自己制定一个合理的瘦脚计划,每天坚持运动,晚上睡前用热水泡泡脚,让脚充分放松一下,也可以涂上一些精油,可以加速瘦脚,瘦脚说难也不难,只要坚持就会取得成功的。
热心网友
时间:2023-10-23 14:21
如果想瘦局部的话,我认为还是要给局部进行按摩。
可以买专门瘦脚的产品,按摩膏之类的,给脚部进行按摩。
如果脚肉肉的话,是肯定能瘦的。不过我觉得你的体重也是一个很重要的因素,还是要努力减肥哦。
以上回答你满意么?