适合冬天的果汁

发布网友发布时间：2022-07-13 01:18

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热心网友时间：2023-10-21 22:02

首先冬天要避免饮用寒性的水果或果汁，比如柚子，西瓜，橘子，柿子等，梨是冬季水果中的首选，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的人食用猕猴桃也不错，冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养注意果汁不能加热因为果汁里面的维生素经过加热以后会被破坏掉，会造成营养成分的大量流失；如果怕引起拉肚子的话，可以放入热水中加热，不能超过40度，加热的时间也不宜过长

热心网友时间：2023-10-21 22:02

百香果汁、橙汁。

热心网友时间：2023-10-21 22:02

梨汁、火龙果汁，苹果汁

热心网友时间：2023-10-21 22:03

适合冬天的果汁有：橙汁和苹果汁