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如何提高体育高考生的立定跳远成绩 de体育论文
发布网友
发布时间:2022-07-13 00:23
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热心网友
时间:2023-10-21 15:07
跳远这种东西靠三要素一,天赋。这也是最重要的,没有那运动细胞的话,还是尽早放弃吧。二,方式。这方面不是专家,不过以我校内运动会*跳第二名的身份告诉你,节奏很重要,把握好发力的节奏,尽量把重心提高一点这样你的滞空时间会长一些,其余的问问你们体育老师去吧。三,勤学苦练,天道酬勤,坚持住。祝你能早日达到目标
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