大家好自我意识太强能改变吗?

发布网友发布时间：2022-06-18 09:24

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 10:53

自我意识太强是很多人都有的问题，跟自己所处的生长环境，朋友圈，社会环境有关，但你能意识到，说明你就是因为自我意识太强而碰过瓷，放心吧，社会和朋友会改变你的，不用那么焦虑，放轻松一点，你要做的就是每天学会深呼吸，这样可以极大缓解焦虑，躁动，是心灵能暂时的平静下来，自我意识太强的意思是你认为自己必须要处在朋友的心中，他们讨论的话题，和说的话必须与自己内心的相符，这样确实没有几个朋友能忍受你的这种脾气，那是你认识的社会太少，你认为自己还是那种众星捧月似的，你要明白，人在社会上太渺小了，自己把自己看得太重不好，要全面审视自己，评价自己，你不是活在别人的眼中，而是能长久地住在别人的心里，你要知道，有了自知之明才能将心态放平，还有一点就是要全面的学习一些处事，做人的方法，道理，与朋友交，做到交心，诚心，爱心，热心，细心，这样朋友自然会把你放在心里，这样自我意识会慢慢的减弱，自己在出现自我意识，自私，等不良意识的时候要学会深呼吸，克制自己的冲动*，这样你的朋友会认为你是成熟的值得信耐的朋友。
你要多与长辈交流，认识社会，吸取人生经验，祝你能早日康复

热心网友时间：2022-06-18 12:11

自我意识太强没有好坏之分，任何一种性格也都有双重性。关键是你对于自己的这种性格或特质有什么样的认知和自我感觉，如果感觉很好就发挥它的长处就好了，如果感觉不太好，就需要进行调整，调整自己对自己这种特质的感觉，目标是完全的接纳自己，如果有非常不好的感觉卡住自己，就要进行潜意识疗愈了。

热心网友时间：2022-06-18 13:46

如果你已经有一定程度的心理疾病，应该勇敢地寻求心理咨询，寻找专业的心理医生进行治疗。

热心网友时间：2022-06-18 15:37

去找心理医生算了。

大家好 自我意识太强 能改变吗?

大家好自我意识太强能改变吗?