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减肥可以喝娃哈哈ad钙奶吗
发布网友
发布时间:2022-06-18 11:04
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热心网友
时间:2022-06-18 12:33
娃哈哈ad钙奶属于酸奶,是乳制品饮料,减肥当然可以喝了。减肥要注意合理的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻的食品,少吃油炸的食品,少吃高热量高脂肪的食品,多吃粗粮,多喝白开水,喝ad钙奶不仅有助于消化,还可以补少量的钙,喝牛奶会更好的。减肥一定要营养均衡,少吃多运动,管住嘴迈开腿,注意健康饮食加运动。
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