我游泳的时候老是沉下去,该怎么办

发布网友发布时间：2022-07-10 13:47

共3个回答

热心网友时间：2022-07-12 22:42

掌握好呼吸，然后全身放松！可以先把双手放在泳池边上扶住泳池边，深吸一口气到肺里，然后用下巴贴前胸把头放入水中双腿并拢，全身放松就可以浮起来了！反复练习，就可以进入学习游泳的下一个阶段了！

热心网友时间：2022-07-12 22:43

其实只要在水里多泡几天，不要害怕就得，齐颈的水，不要太深。就可以学狗刨了

热心网友时间：2022-07-12 22:43

先买个救生圈！把动作要领掌握好！个把月就好了！或者被水淹一次就好了！保证能行！我就是这样学会的！

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