最近身边的朋友都开始用好眠app,这个软件到底是做什么的？有用吗？
发布网友
发布时间：2022-03-31 10:59
共4个回答
懂视网
时间：2022-03-31 15:20
睡眠APP开发的功能有：
1、助眠音乐。一款睡眠APP必须的一项功能是有助眠音乐，当用户打算小憩或者睡眠时可以提供一个休息的氛围，让用户心情平静，安然入睡。助眠音乐可以分为场景类、舒缓音乐类、轻音乐等，甚至可以设置需要解锁或者购买的助眠音乐。
2、记录睡眠时间。使用专业的声音分析技术来监测分析用户的睡眠，生成详细的睡眠统计数据，让用户了解自己的睡眠状况。
3、自然唤醒。用户可以自己选择合适的音乐，当设置的起床时间到了会由轻松的所选音乐唤醒用户。告别闹钟惊醒，智能浅睡唤醒，起床更清醒。
4、记录梦话和呼噜。很多小伙伴会好奇自己在睡觉的时候有没有说梦话，说的什么梦话，或是有没有打呼噜。睡眠APP可以记录下超过一定分贝的声音，给用户带来有趣的体验。
5、饮食推荐。作为一款睡眠APP，除了上述的基本功能之外还需要具备一些帮助用户睡眠的其他拓展功能。如，为用户推荐能帮助睡眠的一些饮食，使用户不仅具备外在的助眠，还能有内在的舒缓。
热心网友
时间：2022-03-31 12:28
起床难不是您的错，因为我们都爱睡觉。有没有什么办法让起床变得轻松一些?
好眠通过科学分析睡眠规律，帮您完美解决起床问题。可跟踪您的睡眠周期，自动检测最浅睡眠时叫醒，轻柔又明快的音乐让您起来神清气爽，不再做“起困难户”，从此告别起床气，和迟到说再见！
「8小时睡眠制真的有用吗」
睡得多不如睡得好。每天几点上床睡觉，几点醒来，睡了几个小时？科学表明，睡眠是以每90分钟为一个周期。专家建议睡眠时长为90分钟的倍数。每晚睡八小时？那只是平均睡眠时间，并不能满足每个人的个体需求。好眠帮助您每日记录、统计和对比睡眠情况，了解自己的睡眠，才能更好地睡眠。
「拥有健康睡眠，白天元气满满」
一日之计在于晨，养成按时睡觉和起床的好习惯。每天晚上打开好眠，放在床头，一整晚安静陪伴您入睡。清晨美好的起床音乐寓意着您即将开始的美好的一天！我们倡导：拥有健康的睡眠，才能在白天精力充沛，才能进一步提高您的学习、工作和人生效率！
「好眠」核心特点：
- 界面简约美观：设计风格简洁，大气，暗色风格夜间不晃眼
- 闹钟简单易用：两种计时方式，预估睡眠时间
- 晨间智能唤醒：自动检测最浅睡眠时唤醒，告别起床气
- 悦耳起床铃声：精选多款铃声好听又容易叫醒，美好起床体验
- 睡眠质量监测：分析整夜睡眠状态和质量，通过每日质量评分管理睡眠变化
- 处理反馈及时：7*24反馈答复，敬请咨询反馈，共建精品
- 功能更新快速：快速更新解决新问题,增加新功能，欢迎使用
「只需两步，轻松易用」
- 睡觉前打开app，设置好起床时间
- 点击“睡个好觉”，锁屏后，将手机放在床边或身边
打开通知、麦克风及位置等权限，可以拥有更完整的使用体验哦
热心网友
时间：2022-03-31 13:46
可以记录睡眠总时长以及深度睡眠时长，还有折线图直观的看到各个时间段的睡眠深浅程度，会根据综合指数评分哦~ 希望对你有帮助
热心网友
时间：2022-03-31 15:21
关键还是得看自己的自制力，自己管不住自己，用什么软件都不管用。
下面是软件的介绍
