不爱上班怎么办
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发布时间：2022-07-01 02:38
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热心网友
时间：2023-10-18 07:28
如何尽可能愉快地打工？
在大体系里，作为个体，如何尽可能找到一份至少有点“想上班”的工作？
其实要在工作中获得乐趣与成就，也不是不可能的。
首先你要有对新鲜事物感兴趣以及持续学习的能力，尽可能地涉及更多的领域，你才能找到自己真正感兴趣的工作。
你要被自己内心的奖赏吸引去做一件事，而不是被外界的奖赏裹挟向前。
方法1：选择能让你进入心流的工作。
什么是心流？
“所谓心流，就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情时，而你的能力恰好能接住这个挑战时，你可能会进入一种忘记自我，忘记时间流逝，不管工作多复杂你都毫不费力，而且有强烈的愉悦感。”
能让你进入心流的工作，是你热爱的，你擅长的，且挑战天花板挺高的一项工作，这样你能做得开心，又能不停打怪升级，不会厌倦。
其中擅长这一项，可以通过练习获得。
方法2：做一个自得其乐的人
世界上有一种人，无论做什么工作，他都能很快乐。
哪怕是在流水线上拧螺丝，他也能尝试用1001种不同的方法去拧，动作行云流水，一点也不觉得厌倦。
自得其乐的人，能在任何工作中发现乐趣，并为之做到极致，自行提升工作天花板。
庖丁解牛，就是这种能把普通工作做到出神入化，最终把工作做成了一场让人惊叹的行为艺术的人。
像庖丁解牛，甚是好看好听，因敲击不同骨头声音浑然天成，听着就像一支悦耳的曲子。
庖丁把普通工作做到不普通，是进入心流的大神级人物。
反正再不想上班，班还是得上。所以别再折磨自己了，要么换一份更符合自己秉性与兴趣的工作，要么换一种心态去对待工作，自得其乐就是一种强大的幸福能力。
热心网友
时间：2023-10-18 07:29
而如果没有做自由职业人的打算，就要试着让自己喜欢上自己的工作；如让自己工作忙起来，不想工作可能是因为觉得工作的时候没有事情可做，感觉无聊，工作的时候让自己忙起来，这样就没有空余的时间无聊了，自然也就不想不工作了。并且要从工作中寻找成就感，以此激励自己，平时压力大时，还得学着缓解工作压力，可以选择节假日出去旅游，也可以在工作的时候听听歌，或者到空气流通的地方呆一会，都会让自己好很多。
热心网友
时间：2023-10-18 07:29
热心网友
时间：2023-10-18 07:30
热心网友
时间：2023-10-18 07:30
