一个女人怎样才能真正的做到心如止水

发布网友发布时间：2022-07-01 00:31

共2个回答

热心网友时间：2023-10-17 18:19

心如止水是健康的最佳状态。试想，一个人每日处在浮躁、烦躁甚至暴躁之中，久必情绪失调、脏腑失和。生活中的喜怒哀乐往往无法避免，但用心如止水来达到处事平和，则必须要心胸开阔，宽善待人，遇愁不愁，逢怨不怨，以理智驾驭感情，以平和调节心志。我国著名诗人臧克家已年逾九旬，他的养生秘诀是“思想大门洞开，情绪轻松愉快”。只有如此，才能心如止水和在其中，*远瞩洞若观火，鸡毛小事不挂心怀，心和体和统一平衡。由此，更可避免因忧郁而破坏了自身的免疫功能，使血流贯通，真气舒达，一和百和，身泰寿延。

-----------------------------------
如有疑问欢迎追问！
满意请点击右上方【满意】按钮

热心网友时间：2023-10-17 18:20

多看书有用的书，然后就是有自己的生活方向以及生活态度。