总感觉自己对不起别人是怎么回事啊?

发布网友发布时间：2022-06-28 09:49

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 04:49

其实每个人都有自己的压力.好比每个人心里都有一个水杯，每天不停的往里注水，如果不懂得泄洪，那么有一天你的被子会装满，会外溢，那样你的心理问题就放大了，就为患了，所以要自己试着发泄出来。发泄的方法有很多，大叫、大哭或者把音响放得很大声地听音乐，或者冲个凉，最好最缓和的方法就是向别人倾诉，说出你的想法，说出你内心的感觉！每个人的有效方法都不同，要找到对自己最有效的方法，虽然那很困难，但是要去尝试！
多听听!~

热心网友时间：2023-10-09 04:50

请求佛帮忙吧

热心网友时间：2023-10-09 04:50

做贼心虚吧

热心网友时间：2023-10-09 04:51

你有内玖吧追问没有