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发布网友
发布时间:2022-06-28 08:41
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热心网友
时间:2023-10-09 00:50
您好!
鱼蛋吃多了不好,而且有害,一个人每天应吃鱼50克,吃蛋25~50克蛋类,这可是有科学依据的,为什么吃多了不好,我简单一说你就明白,鱼蛋里含有较多的胆固醇,多吃鱼蛋,那么胆固醇也就吃多了,胆固醇对人体的危害很大,所以说鱼蛋吃多了不好。应该按科学的量去吃才健康。
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