怎么预防低血糖发生?

发布网友发布时间：2022-06-28 09:11

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 02:59

预防低血糖应定期监测血糖,合理应用降糖药，使血糖安全达标，出现低血糖及时到医院就诊，充分利用动态血糖监测系统调整治疗方案。同时注意日常饮食，应确保每餐摄入足量的复合型碳水化合物（各类主食），严格按时进餐。如果因某些特殊情况（如在旅游途中）使进餐时间延迟，则须先进食一些苏打饼干、面包和水，以补充能量，防止血糖降低。另外，应认真请医生帮助检查胰岛素或降糖药的剂量，防止用量过大。如果活动量较平时增大，在活动前要比平时多吃些含碳水化合物的食物，并要随身携带糖果、饼干等食物，便于随时纠正低血糖反应。

热心网友时间：2023-10-09 03:00

1、勤监测血糖，根据血糖及时调整胰岛素或口服药用量；
2、少食多餐，在三次正餐中分出1/3的量在两餐中间和睡前吃掉；
3、挎兜多揣点儿糖果，一旦出现低血糖症状，马上口服这些糖果；
4、不在空腹时做剧烈运动；一般选择在餐后1小时我为运动时间；
5、吃饭要定时、定量，不能随意，想吃就吃，不想吃就不吃，用药不吃饭更是要不得的；
6、用药一定要仔细，看清剂量调好后，认真核对后再用，防止用药过多或过少；
7、在应激状态下，要监测血糖，及时调整胰岛素用量；
8、用其它药物时，一定要看看说明书，看看有没有与降糖药用协同作用或增加降糖药的药效，从而使血糖降低。
希望能够帮到您！
更多请参考：唐人blog。

热心网友时间：2023-10-09 03:00

身上带两块糖，感觉不舒服时，把糖块含化。

热心网友时间：2023-10-09 03:02

多喝水，多吃蔬菜，多运动。●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。
●均衡饮食饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖
●应加以*的食物严格*单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
●增加高纤维饮食高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。>>>功能性低血糖的饮食治疗

热心网友时间：2023-10-09 03:02

首先注意药物的剂量，在注射胰岛素后30分钟内进食，运动后可增加进食量。定时检测血糖，明确低血糖的有关症状。出门随身带糖果等。